Eneldo durante el embarazo: ¿útil o no?

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Eneldo: una planta familiar para todos, utilizada activamente en la cocina. Los verdes fragantes complementan perfectamente ensaladas, sopas y otros platos. Se valora no solo por su sabor, sino también por su rica composición vitamínica. Algunas madres futuras en una fecha temprana notan un deseo inusual por este condimento, pero ¿el eneldo siempre es útil durante el embarazo?

Incluso un producto tan útil debe usarse moderadamente. Además, hay situaciones en las que las mujeres embarazadas tienen eneldo y no es nada deseable. Considere las propiedades positivas y negativas de esta planta, así como las características de su uso.

Beneficio y daño del eneldo

El eneldo se usa activamente en la medicina popular. Y esto no es sorprendente, porque la planta contiene muchas vitaminas (A, C, E, B), ácidos y minerales útiles.

Con el uso regular, el eneldo tiene los siguientes efectos en el cuerpo:

normaliza el trabajo del tracto digestivo;
disminuye la presión sanguínea;
reduce la emesis;
mejora la función renal;
tiene un efecto beneficioso en el sistema nervioso.

También normaliza el trabajo del hígado, alivia el estancamiento de la bilis en el cuerpo. Se nota y el efecto vasodilatador del eneldo, que alivia los dolores de cabeza.Más sobre combatir los dolores de cabeza durante el embarazo →

Es casi imposible dañarte con esta especia. Una excepción es el uso excesivo de eneldo (más de un rayo de tamaño medio por día). En este caso, puede experimentar náuseas y mareos intensos.

El abuso de eneldo es altamente desaconsejado por las mujeres embarazadas que han sido diagnosticadas con una amenaza de parto prematuro. Una gran cantidad de estos vegetales puede estimular la actividad genérica. En la antigüedad, esta característica del eneldo incluso era utilizada por parteras en obstetricia.

Otra amenaza oculta radica en los brotes insuficientemente lavados de la planta. Cualquier green de jardín (incluso crecido independientemente) puede contener huevos de helmintos, E. coli y otros microorganismos peligrosos.

Por lo tanto, para protegerse, antes de consumir eneldo, debe lavarse bien y, en cualquier caso, directamente del jardín.

¿Por qué usar hinojo durante el embarazo?

¿En qué situaciones, los verdes y las semillas de hinojo durante el embarazo pueden traer beneficios reales? Ya desde la fecha más temprana, este verde se convierte en un asistente de la futura madre.Al comienzo del embarazo, el uso de eneldo ayuda a reducir las náuseas, prevenir los vómitos en la toxicosis y mejorar el apetito. En esta etapa, se recomienda utilizar hinojo fresco y agregarlo a los alimentos.

Desde la segunda mitad del embarazo, muchas mujeres están preocupadas por la hinchazón. Debido a la acción diurética del caldo de eneldo, elimina el exceso de líquido del cuerpo y lo hace más fácil.

Si la futura madre tiene un resfriado, esta es también una ocasión para aprovechar al "ayudante verde". El eneldo alivia los síntomas de la IRA (dolor de garganta, tos), ayuda al esputo y limpia los bronquios.

La alteración del tracto digestivo (estreñimiento, gases, cólico intestinal) es un compañero frecuente de mujeres embarazadas. En esta situación, el medio más inofensivo será el caldo de eneldo. Por cierto, se recomienda a las madres lactantes para mejorar la lactancia y prevenir los cólicos en el bebé.

Más eneldo será agua de eneldo con dolores de cabeza e insomnio. A diferencia de la medicación, dicha droga no tendrá un impacto negativo en el feto y facilitará la vida de la madre.

Recetas

El eneldo durante el embarazo es un remedio seguro y natural para muchas dolencias que persiguen a las futuras madres.Para fines medicinales, puede utilizar brotes verdes, semillas y decocción. Cómo utilizar el eneldo fresco o seco depende solo de las preferencias de una mujer, pero el uso de las plantas en otras formas se ha convertido en la base de varias recetas y tiene sus propias características.

Decocción e infusión de verduras

La infusión y la decocción de hinojo en el embarazo se utilizan a partir del edema, con enfermedades del sistema genitourinario, estreñimiento, náuseas, hinchazón. También se pueden usar para estimular el comienzo del parto, si la mujer empuja. Prepárelos y utilícelos de la siguiente manera:

Caldo para la inflamación de los riñones y el tracto urinario. Es necesario verter 1 cucharada. l. Eneldo siembra con un vaso de agua hirviendo y ponga a fuego lento durante 10 minutos. Caldo listo filtrado y bebida caliente tres veces al día por 100 ml. El remedio debe usarse en el tratamiento complejo de la enfermedad y solo después de la aprobación del médico tratante.
Infusión para hinchazón y gestosis inicial. En el termo, llena las semillas de eneldo a razón de 2 cucharadas. l. en 200 ml de agua hirviendo. El agente se insiste durante 6 horas, luego se toma tres veces al día durante 1 cucharada. l.
Decocción para la estimulación del parto. Para cocinar, tomar 2 cdas. l.verduras secas o frescas picadas y vierta 0,5 litros de agua hirviendo. Luego, el agente se coloca en un baño de agua durante 30 minutos. Después de quitar y enfriar el caldo, se bebe en 200 ml cada 2 horas antes de que aparezcan las peleas. El método no ofrece una garantía del cien por ciento y no es adecuado para todos, antes de usarlo vale la pena consultar con un ginecólogo.

El eneldo debe tratarse con precaución. Los caldos e infusiones están contraindicados con presión arterial reducida y colelitiasis.

Semillas de eneldo

La semilla de eneldo durante el embarazo no solo puede ser la base para la preparación de caldos, sino que también se puede usar en forma seca. Se recomienda para reducir la presión, reducir las manifestaciones de toxicosis y también como laxante.

A los ataques de la náusea los partidarios de la medicina nacional aconsejan a las mamás futuras masticar las semillas del eneldo antes de la desaparición de los síntomas desagradables. Además, pueden agregarse a los pasteles y usarse en forma de molinillo como aderezo para platos.

Esto es especialmente cierto si una mujer necesita una dieta libre de sal debido a la hinchazón. Los alimentos, espolvoreados con semillas derretidas, no parecerán tan frescos, pero al mismo tiempo contribuirán a la salida del exceso de líquidos.

Eneldo: producto casi indispensable en el menú de la futura madre. El uso razonable de la misma excluye la posibilidad de consecuencias indeseables, pero aun así se aplica en la práctica que cualquiera de las recetas anteriores es necesaria bajo la supervisión del médico tratante.

Autor: Yana Semich,
especialmente para Mama66.com