La apariencia del bebé en la familia es un evento brillante y alegre. El deseo natural de cada madre es que los partos no tengan complicaciones y el niño nazca sano. Igualmente importante es la pronta recuperación de una mujer después del parto para que pueda regresar con el niño lo más rápido posible a una familia amorosa. Todas las futuras madres durante el embarazo se preocupan por cómo dar a luz sin interrupciones.
No todo en el momento de la aparición del bebé depende de la madre o el médico. Pero algunos procedimientos preparatorios y el cumplimiento de ciertas reglas durante el parto evitarán complicaciones.
Causas y factores de influencia en las lagunas durante el parto
Para comprender si es posible dar a luz sin interrupciones, vale la pena comprender las razones de su aparición. Las brechas durante el parto ocurren por varias razones. En algunos casos, la alta probabilidad de su formación puede predecirse incluso durante el embarazo, y en ocasiones surgen espontáneamente.
La probabilidad de rotura de tejidos blandos aumenta si:
- una mujer primigrávida por más de 35 años, a esta edad los tejidos pierden su elasticidad;
- había cicatrices de nacimientos previos;
- un niño grande debe nacer;
- el niño está en la presentación pélvica;
- la estimulación medicamentosa del proceso de nacimiento se lleva a cabo;
- hay una intervención médica activa en el proceso de parto (fórceps obstétrico, extracción al vacío);
- parto rápido;
- hay intentos prematuros, que surgen del pánico de la mujer en el parto;
- hay infecciones crónicas de los genitales.
Grados y tipos de rupturas
Dependiendo de la profundidad del daño tisular, se distinguen los siguientes grados de ruptura perineal:
- Primer grado - ruptura de las paredes de la vagina y posterior adhesión, los músculos del perineo están intactos.
- Segundo grado - ruptura de la piel del perineo, las paredes de la vagina y los músculos del esfínter.
- Tercer grado - Además de una ruptura del esfínter o pared del recto.
Si el perineo se ha desgarrado, entonces la mujer en el futuro con la curación de suturas puede causar picazón, ardor, sensaciones desagradables que duran hasta seis meses. Las suturas pueden sanar y inflamarse poco después. Cuando se realiza la incisión quirúrgica, se acorta el período de curación de la herida y el proceso de recuperación es mucho más fácil.
Además de la ruptura del perineo durante el trabajo de parto, es posible dañar el cuello uterino, que también se clasifican en grados:
- Primer grado - menos de 2 cm.
- Segundo grado - más de 2 cm;
- Tercer grado- daño a la bóveda vaginal.
Características y causas de la aparición del dolor
Desafortunadamente, el dolor en el parto es inevitable. La mujer experimenta sensaciones dolorosas en el período de peleas y en intentos. Son causados por la contracción del útero y la tensión de los ligamentos, la irritación de la parte interna del sacro, la presión del feto.
El estado de ánimo psicoemocional correcto de una mujer en el parto puede reducir el dolor. Por el contrario, si una mujer está asustada, en pánico, entonces el dolor se manifestará con mayor fuerza, porque la liberación de adrenalina en la sangre causa un espasmo de tejido muscular. Este pinzamiento de los músculos conduce a la dificultad para abrir el cuello uterino, el paso del feto a lo largo del canal de parto, lo que aumenta el sufrimiento de la madre durante el parto.
El miedo reduce la capacidad de una mujer para dar a luz sin interrupciones. Según los médicos, solo un tercio del dolor se debe a la fisiología, y el resto causa temor al proceso. Lea más sobre cómo no temer al parto →
¿Cómo reducir el riesgo de lagunas?
¿Cómo dar a luz sin cortes y lágrimas? Garantizar inequívocamente el nacimiento sin interrupciones que nadie pueda. Pero el entrenamiento preliminar ayudará a reducir su probabilidad. Incluye:
- entrenamiento físico dirigido a aumentar la elasticidad de los tejidos perineales (ejercicios especiales, masajes);
- nutrición racional: debe limitar el consumo de dulces, productos de harina, para que el bebé no sea muy grande;
- la actitud psicológica correcta de una mujer para lograr un parto exitoso;
- estudio preliminar de técnicas de respiración.
Preparación para el parto sin descansos
Los partos sin dolor y las pausas requieren una cierta preparación física y psicológica para la futura madre.
educación física
Para comenzar la preparación es deseable incluso antes de la concepción. La probabilidad de parto leve se puede aumentar de la siguiente manera:
- nutrición adecuada;
- realizar ejercicios físicos;
- masaje del perineo.
Todo el mundo sabe que la nutrición se debe tratar con mucho cuidado durante el embarazo. Pero no todos entienden lo que esto significa. La futura madre no debe comer "para dos", su menú debe ser diverso y equilibrado.
En los últimos meses, es conveniente reducir el número de proteínas animales y no consumir complejos y preparados sin vitaminas con calcio sin una cita con el médico. No debería ser en este período es para hornear, productos de harina. La levadura en su composición puede provocar aftas, lo que reduce la elasticidad del tejido perineal.Se recomienda incluir aceite de onagra en el menú. Este producto, una fuente de valiosos ácidos poliinsaturados, prepara el cuello uterino para el parto.
La elasticidad de los músculos perineales aumenta ciertos factores físicos elreglas para la entrega sin pausas. El estilo de vida actual asume en la mayoría de los casos un trabajo sedentario, un automóvil personal. La falta de movilidad de los músculos, que deben participar en el parto, conduce a una disminución de la circulación sanguínea y, en consecuencia, a una pérdida de elasticidad.
Con el inicio del embarazo, es difícil cambiar drásticamente la forma de vida, por lo que debe realizar ciertos ejercicios. En primer lugar, este es un complejo común, destinado a mantener una buena forma física y mejorar el flujo sanguíneo. Esto incluye ejercicios de estiramiento, caminar. En invierno se recomienda caminar una hora y media por día, y en verano, la duración de las caminatas se incrementa a 3 horas.
Para preparar la entrepierna, para aumentar la elasticidad de sus músculos, se recomienda realizar ejercicios especiales Kegel. Lea más sobre los ejercicios de Kegel durante el embarazo →
Los partos sin rupturas e incisiones son más probables con el desempeño regular del masaje perineal.Es recomendable realizarlo a diario a partir de la semana 30 del embarazo.
Puedes hacer esto en un horario diferente:
- antes de la semana 20 una vez a la semana;
- de 20 a 28 por semana, dos veces por semana;
- 28-35 por semana, día por medio;
- más diariamente.
Para realizar el procedimiento, usted debe abastecerse con guantes estériles y cualquier aceite natural. Aceite de almendras adecuado, aceite de caléndula, germen de trigo. Puede tomar oliva o girasol, hervidos en un baño de agua.
Pon un poco de aceite en los dedos en el guante. Masaje se realiza en un movimiento circular, primero masajear los labios, y luego pasar la estimulación dentro de la vagina. Para este propósito, una falange del dedo introducido y se presiona contra ella en la pared durante varios segundos antes de sensaciones de hormigueo. Así es como se trata la circunferencia completa de la vagina.
El procedimiento es desagradable, pero efectivo. Su duración es de 5 a 10 minutos. Antes del comienzo del curso de los procedimientos, se recomienda consultar a un ginecólogo.
Entrenamiento Psicológico
Para dar a luz sin dolor y descansos, se necesita una preparación psicológica preliminar de la futura madre, que incluye:
- estudio teórico del proceso de la procreación, que hay una comprensión de cómo las generaciones;
- selección temprana del hospital y el médico;
- asistir a cursos para mujeres embarazadas;
- una apelación a un psicólogo si la mujer entiende que no puede hacer frente al pánico antes de dar a luz.
Cortar el perineo como una forma de dar a luz sin pausas
Si en el trabajo de parto existe una alta probabilidad de ruptura de los tejidos perineales, o el proceso ya ha comenzado, se realiza una incisión perineal. Este método tiene ciertas ventajas:
- una incisión plana sana mejor que una herida rasgada;
- la disección permite en el futuro evitar la deformación del perineo;
- la infección de la incisión es mucho menos común que la inflamación de una herida lacerada;
- Cortar ayuda a evitar lesionar el esfínter y el recto.
El corte del perineo se lleva a cabo para mantener la salud de la madre y del bebé, ya que permite que la cabeza se mueva libremente a lo largo de los canales de nacimiento. Este método se practica con nacimiento prematuro, hipoxia del feto, la aplicación de fórceps. También se usa para preservar la salud de la madre. Por ejemplo, puede reducir la intensidad de los intentos de miopía, hipertensión y otras enfermedades de una mujer.
¿Qué método de disección es mejor?
Aplicar dos tipos de disección:
- perinetomía: la dirección de la incisión es hacia el esfínter;
- episiotomía: corte la incisión hacia los lados.
Qué método se prefiere, la partera determina, dado el tamaño del feto y otros matices. La disección no requiere anestesia, pero la incisión solo se cose con el uso de analgésicos. En el futuro, el tratamiento de las articulaciones y el cumplimiento de las recomendaciones de un médico. En estas condiciones, la curación completa se lleva a cabo dentro de un mes.
Hablando de la disección del perineo, debe tenerse en cuenta que solo se usa en indicaciones. Si tal acción se llevó a cabo, entonces hubo una necesidad directa de ayudar a mamá y bebé.
La preparación preliminar ayudará a la futura madre a comprender lo fácil que es dar a luz sin interrupciones. Ejercicios especiales, masajes en la entrepierna, nutrición adecuada y estado psicológico positivo simplificarán el trabajo de parto. Si la amenaza de ruptura de los tejidos perineales allí, se proporcionará asistencia oportuna de dar a luz en forma de una episiotomía, que permite recuperar rápidamente en el futuro.
Autor: Olga Khanova, doctora,
especialmente para Mama66.com
