Niños

Enseñando a un niño a nadar

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Muchos creen que el mejor momento para aprender a un niño es nadar, el verano. Pero esto no es del todo cierto.

Si decide que a un niño se le debe enseñar a nadar, por ejemplo, que un viaje de verano al mar tiene impresiones y sensaciones más interesantes o solo para el desarrollo físico de un niño, entonces esto se puede hacer en la piscina. Por el contrario, no es posible, e incluso necesario, porque primero muchos niños tienen miedo por primera vez de estudiar en un estanque, y en segundo lugar, si su hijo quiere aprender a nadar en otoño o invierno, entonces el estanque es simplemente irremplazable.

En la piscina, debe caminar al menos dos veces por semana, preferiblemente si es más frecuente. Recuerde que con un niño pequeño es mejor tratar con el adulto que está más cerca de él. Por lo general, esta es mamá, ya que los padres están muy interesados ​​en la meta y no siempre tienen la paciencia para dejar que el niño se calme y crea en sí mismo.

Aunque si el Papa es más o menos tranquilo y equilibrado, entonces puede hacer frente a la tarea. Recuerde que el niño debe ser constantemente elogiado y alentado, es decir, en momentos tan importantes como el desarrollo de vynyrivaniya y el comienzo de la natación bajo el agua.

¿Por qué es mejor comenzar las clases? Primero, es necesario que el niño llegue a la profundidad donde está en el cofre, esta es la profundidad estándar para las clases.Después de quitar los brazaletes y pedirle al niño que se agache en el agua, conteniendo la respiración. Es necesario que al principio el agua cierre los labios del niño, luego la nariz, luego es posible bucear con la cabeza y luego volver a salir.

Este ejercicio debe hacerse hasta que el niño entienda que él mismo puede controlar el proceso de inmersión, puede contener la respiración adecuadamente, emerger a voluntad y no temer por la falta de aire. Tenga cuidado de que el niño no cierre los ojos y no se tape la nariz cuando se sumerge en agua. Si teme tener agua en los ojos, pídale que se ponga las gafas.

Cuando vea que la inmersión ya ha sido dominada por el niño, pídale que extienda sus manos cuando se zambulle, y arrástrelo rápidamente por debajo del agua con las manos, por lo menos medio metro, aumentando gradualmente a una distancia igual a la de sus brazos extendidos. Acercándote al final de la distancia, empújala hacia la superficie, indicando la necesidad de inspiración. Casi siempre este ejercicio es muy popular entre los niños, especialmente los niños (asociaciones con un submarino, un sello marino, etc.).

Cuando notes que el niño comenzó a surfear con confianza y no tiene miedo de esto, puedes complicar el ejercicio.Para hacer esto, debes tomar al niño de las manos, y él a su vez lo deja bucear y emerger después de la inhalación-exhalación, mientras deja que rompa por completo las piernas desde el fondo. Este es un ejercicio difícil para el niño, así que respira, no te apresures. Para dominar este ejercicio, debes tener al menos tres sesiones.

Juega con el niño al saltar desde un lado, sin brazaletes, salta al agua con inmersión, por ejemplo, usando todo lo que se conoce "una mujer sembró guisantes". Permita que todos los juegos ayuden al niño a no tener miedo de varias situaciones en el agua.

Después de que el niño aprenda a bucear con su ayuda y deje de tenerle miedo, enséñele a bucear solo. Para hacer esto, él necesita doblar sus brazos, ponerlos adelante y bucear después de sus manos. Dígale a su hijo que mire debajo del agua en sus manos. Cuando un niño aprende a sumergirse y surfear sin el seguro de otra persona, puede ir a ejercicios más complejos.

Aléjese del niño unos pocos metros y pídale a su hijo que se zambulle y vea su cuerpo bajo el agua. Después deje que el niño debajo del agua pase a usted y suba. Cuéntale y enséñale a empujar correctamente los pies desde abajo para que la velocidad del movimiento sea mayor.El bebé era interesante conocer los principales ejercicios que puede llegar a un partido en el que va a nadar a diferentes personas y objetos en el agua. Esto lo estimulará y lo ayudará a aprender lecciones de natación más rápidamente.

Los ejercicios finales son el dominio de la natación independiente con la ayuda de un borde u otro propósito. Para ello, en pie sobre el borde de la piscina, o dicho de otro adulto a una distancia de alrededor de un año y medio o dos metros. Dígale al niño que nade hasta el objetivo, respirando todas las veces que lo necesite.

Es evidente que le muestran cómo remar correctamente las manos bajo el agua, tirando de ellos hacia adelante y extendiendo hacia los lados. Muchos niños primero intentan pararse en el fondo durante una inspiración. Por lo tanto, en el caso, recuerde a su hijo que él puede empujar sus pies cuando está sumergido, y pedirles que no darse por vencido. Primero acércate al bebé y asegúralo. Después de 3-4 lecciones, el niño puede hacer todo por sí mismo.

Después de preguntarle a su hijo a nadar a la claramente visible en los objetos en el agua, y luego complicar la tarea: si el niño es devuelto a usted y viceversa. Con el tiempo, lleve a cabo clases a una profundidad en la que el niño no tenga pies en el fondo.

En cuanto al resto de la formación ya la natación estilo, puede mostrar a su hijo cómo usar sus pies tan suavemente y de forma sincrónica mover los brazos y las piernas.

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