El hecho de que el menú de un joven gourmet sea lo más variado posible es conocido por todos los padres, tal vez. Pero, curiosamente, este principio deja de funcionar, tan pronto como se trata de bebidas.
En el mejor de los casos, al bebé se le ofrece agua para saciar su sed y, en el peor de los casos, las mamás y los papás se olvidan de que necesitan beber regularmente. Al igual que, si es amamantado al niño, su dieta debe ser nada superfluo, pero si el bebé es de botella a continuación, y más aún - la fórmula infantil niño proporcionará todo lo necesario. Sin embargo, los expertos creen de manera bastante diferente ...
¿Por qué debería beber un bebé?
Entonces, que el niño, como cualquier adulto, tiene sed. Y para saciar no debe de alimentos, que para el bebé es la leche, fórmulas infantiles y los productos lácteos de la madre, a saber potable. Por qué?
Para pipsqueak no recibió calorías de los alimentos adicionales que complican los procesos ya no está todavía bien establecidas en el tracto gastrointestinal. Cuando se trata de bebés, es que se trate, en menor medida, como la leche de la madre puede contener hasta un 80-88% del agua (pero eso no quiere decir que no hay que dar al bebé a beber!).Y cuando el bebé es alimentado con biberón, el agua y otros líquidos deben ser una parte obligatoria de su poder.
Si un niño se pone un poco bebida, se puede desarrollar el estreñimiento, y estos niños a menudo plagada de cólicos del lactante dolorosa. El líquido también es necesario para la masa de otros procesos vitales. En particular, si una miga cae enferma y tenía fiebre se eleva, bebida adicional compensa la pérdida natural de agua, favorece la transpiración y excreción del cuerpo del virus.
Bebé en la condición normal, sano debe beber por día más o menos líquido (en volumen) y mientras se come por la alimentación (alrededor de 150 ml de 0 a 6 meses y 200-300 ml de entre seis meses a 12 meses).
Y si el corte del calor, o miga de enfermos, el consumo de líquidos se debe aumentar 1,5-2 veces. Por cierto, en invierno, cuando la calefacción central está a plena capacidad, también vale la pena ofrecerle una bebida al niño.
Agua vivificante: agua
Entonces, el líquido principal, que debe estar presente en la dieta del bebé, es el agua.
Simplemente fresca hervida, filtrada o embotellada, es perfectamente quita la sed y proporciona migajas digestión normal.En este contexto, observamos que el agua de manantial, que ahora es tan popular entre los padres, categóricamente no es adecuado para los niños.
El hecho es que incluso en apariencia, puede contener muchas bacterias e impurezas nocivas. Por lo tanto, antes de darle tal agua a un niño, primero debe hervirse. La forma más fácil de detener la elección en el agua potable embotellada, que es muy amplia gama de hoy - este tipo de productos en oferta abundancia tanto de los fabricantes nacionales y extranjeros. Por ejemplo, Hipp, Nutrilak, Vinnie FrutoNyanya Poco o - en las líneas de estas aguas tienen opciones para los recién nacidos y los niños mayores.
Además, se debe prestar especial atención a los nutrientes que contiene cuando se elige agua. En particular, si vive en áreas donde hay escasez de fluoruro, el niño debe darse agua periódicamente, que incluye el oligoelemento necesario para la formación normal del hueso y los dientes. Por ejemplo, la preferencia se puede dar a las aguas tales como Agusha, Bebi o Haya Nut, que están enriquecidos en estos sustancia valiosa.
Tés y no solo
Se recomienda té clásico para ingresar al menú del niño no antes de los seis meses de edad.Esta bebida no debe ser fuerte, demasiado dulce, ni contener bergamota y otros aditivos aromáticos.
Si estamos hablando de infusiones de hierbas, se pueden dar al bebé casi desde el nacimiento. En particular, el mismo Hipp tiene un té infantil envasado, que se puede dar a los niños de un mes. Además, cada vez son más populares entre los padres los denominados tés instantáneos (solubles), que se liberan en gránulos y son extremadamente fáciles de usar.
Estos tés se muestran con mayor frecuencia a los niños que llegaron a la edad de cuatro meses. Entre las marcas, por ejemplo, Heinz, Humana o la canasta de la abuela. Los tés a base de hierbas (menta, tomillo, manzanilla, etc.), y luego las frutas (manzanas, peras, bayas, etc.), como regla, como los bebés. Pero para introducirlos en la dieta de las migajas se debe controlar muy cuidadosamente y con cuidado la reacción del cuerpo del niño para evitar la frustración o las alergias.
Los análogos de tales tés, aunque más problemáticos en la preparación, son caldos. Como bebida, puede ofrecerle al niño una decocción de manzanilla o rosa de perro. Sin embargo, dado que estos fluidos también tienen un efecto curativo, su cantidad no debe superar los 50 ml por día.Y también, si, por ejemplo, un niño es propenso a una mayor producción de gases y cólicos, se le pueden dar preparaciones naturales que normalizan la digestión. En particular, Plantex, producido en forma de una bebida soluble, contiene aceite esencial y extracto de fruta de hinojo, una planta conocida por su efecto beneficioso en el tracto gastrointestinal. Por cierto, si los medios para ofrecer al bebé desde los primeros días de vida en los intervalos entre las tomas, puede ser una excelente profilaxis de los cólicos, para prevenir su desarrollo o aliviar en gran medida los espasmos.
Compotas y jugos
Compotas de frutas secas, frutas y bayas es hora de ofrecer un bebé a partir de los seis meses de edad. Sin embargo, si el niño tiene tendencia al estreñimiento, se le puede administrar compota de ciruelas pasas (en cantidades escasas) y antes, ya que esta bebida tiene un ligero efecto laxante.
La regla principal es no poner mucha azúcar en la bebida, que el niño no necesita, y es mejor reemplazarla con una cucharada de miel (si la miga no tiene alergias) o incluso rechazarla. Además, si vas a cocinar compota para un niño hasta por un año, evita las uvas y las pasas que causan la fermentación en el intestino delgado y provocan molestias en el niño.
En cuanto a los zumos, su importancia para el crecimiento y el desarrollo armónico del niño es difícil de sobreestimar. Es una excelente fuente de vitaminas y nutrientes para el bebé. De acuerdo con las recomendaciones, para introducir al niño al jugo es tiempo de tres meses, pero algunos dan los chiquillos beber mucho antes. Jugos se introducen en la dieta va disminuyendo paulatinamente, ya sea en forma pura o mezclado con agua.
Es mejor si la primera madre jugo de prepararse para su hijo amado a sí mismo, exprimir unas gotas de manzana en mal estado (se debe dar preferencia las variedades verdes que son menos alérgenos). Luego llega el turno para beber pera y zanahoria bebida, y más tarde - a albaricoque, cereza y grosella. Lo principal que era el jugo sin pulpa.
Si no tenemos tiempo para cocinar su propio jugo, puede utilizar la industria diseñada específicamente para la comida del bebé. Estos jugos no se diluyen, como ya se ha cumplido todos los indicadores en su formulación. Semper, Gerber, Frutek, Nutricia, Pridonya jardines, desde la cuna y muchos otros fabricantes ofrecen jugo para los niños. Sin embargo, antes de dar preferencia a una u otra variante, leer atentamente las recomendaciones de composición de zumo de edad y que figuran en la caja o etiqueta en el frasco.Y simplemente asegurarse de que su hijo no es alérgico a los ingredientes enumerados y es adecuado para su edad, siente libre de comprar un producto y darle a migajas.
Si intenta variar el menú de niño aunque algunos enumerados anteriormente tipos de bebidas, su dieta se incrementará significativamente. No deje de allí, a causa de las migas de educar a los conservadores que a ninguna parte.
