Por qué en los talones de la piel seca. Razones principales
Si la piel de los pies se secó, aparecieron grietas en los talones, en primer lugar, estos son signos de falta de vitaminas, deficiencia de sustancias beneficiosas en el cuerpo, deshidratación o enfermedad.
La sequedad de los pies y la piel del cuerpo en las mujeres puede deberse a un fallo hormonal y en la edad adulta, un síntoma de la menopausia.
Sea lo que sea, en cualquier caso. Para eliminar los síntomas desagradables, es necesario descubrir las causas reales y los factores que los provocan.
De las enfermedades que con mayor frecuencia conducen a síntomas similares, los expertos identifican las siguientes enfermedades: infecciones fúngicas de la piel y las uñas, eczema, alergias, psoriasis, deficiencia de vitaminas (falta de oligoelementos y vitaminas esenciales).
Si el problema de los talones secos interfiere con la vida, antes de hacer algo en casa y para evitarlo en el futuro, definitivamente debería averiguar la causa de la sequedad y las grietas.Sin embargo, no solo las enfermedades, sino también algunos factores contribuyen a la aparición de problemas con la piel seca de las extremidades y la formación de grietas. Estos incluyen tales eventos adversos para las piernas y los fenómenos:
- zapatos de mala calidad;
- aire seco interior;
- aclimatación;
- efecto secundario sobre los efectos de ciertas drogas;
- agua clorada;
- pequeña cantidad de ingesta de líquidos por día;
- estrés, nervios, sobrecarga.
¿Qué medios y métodos se pueden utilizar para tratar los talones secos en casa?
En casa, los más efectivos en el tratamiento de pies secos y talones se consideran baños terapéuticos, compresas y exfoliantes. Estos últimos se utilizan para exfoliar la piel muerta y regenerar rápidamente una nueva capa de la epidermis.
Para fines terapéuticos, los siguientes productos se utilizan generalmente para restaurar la salud de la piel.
- cera de parafina;
- aceite de coco;
- aspirina
- vinagre
Parafina en el tratamiento de los talones secos.
La parafina (mezcla similar a la cera) combate eficazmente la apariencia de aspereza en los talones y suaviza la piel. La parafina debe calentarse de manera conveniente, luego agregue un poco de aceite de coco.
El aceite de coco aumenta el efecto de la parafina. Para eliminar la sequedad y el agrietamiento de la piel, debe extender una mezcla de parafina y aceite de coco en los talones y dejarla durante 12 horas. El procedimiento debe ser aplicado dentro de los 14 días.
Aceite de coco
El uso de aceite de coco es una de las cosas que se pueden hacer para deshacerse de los talones secos en el hogar. No solo suaviza la piel de los pies, sino que también desinfecta los talones, combate los hongos y otras enfermedades infecciosas de los pies.
Aplique aceite de coco después de vaporizar los pies en agua caliente. Es necesario frotar bien el aceite de coco en los talones antes de acostarse. Por la mañana, lavar el aceite de los pies. La duración del tratamiento depende del grado de la enfermedad.
Aspirina
10 tabletas de aspirina mezcladas con un vaso de vodka y gotean unas gotas de yodo. La mezcla se debe frotar en los talones y dejar durante 20 minutos.
El procedimiento se puede realizar diariamente durante la semana. Este período es suficiente para deshacerse del problema. Almacenar la solución debe estar en el refrigerador.
Vinagre de mesa
El vinagre de mesa también se utiliza en el tratamiento de los talones secos. ½ cucharadita Vinagre blanco para añadir 2 cdas. el agua Después de humedecer la tela no sintética con una solución, debes envolver tus piernas. Después de 15 minutos, retire la tela y trate los pies con piedra pómez. A continuación, debes hidratar la piel de las piernas con una crema especial.
Baños curativos para la piel de los pies y talones.
Baños - esta es otra forma de deshacerse del problema de los pies ásperos. Es posible preparar baños de pies con el uso de sal de mar (mesa), vino tinto, vinagre de manzana y hierbas medicinales.
Receta para baño de sal marina.
La sal marina es rica en silicio, hierro, bromo. Ayuda a eliminar la piel queratinosa de los talones, aliviar los pies cansados, eliminar el olor desagradable.
Prepare un baño de sal de mar de la siguiente manera: 1.5 cdas. l Se agrega sal al agua tibia y mantén los pies en ella durante 15 minutos. Después, enjuáguelos y aplique una crema hidratante.
El procedimiento no debe exceder los 20 minutos, de lo contrario la sal comenzará a corroer la piel.
Receta de baño de vino tinto
El hecho de que el vino tinto tiene propiedades beneficiosas y se usa ampliamente en recetas de belleza se conoce desde hace mucho tiempo.
Los ingredientes en su composición ayudan a suavizar la piel. Muchos cosméticos tienen extracto de vino tinto.
Si tiene tacones secos, en casa necesita preparar un baño de vino. El vino tinto se mezcla con agua y se ponen los pies en el recipiente durante 20 minutos.
Luego debes frotar tus pies y esparcirlos con crema. Los baños de vino deben hacerse 1 vez en 7 días.
Baños de hierbas
Las hierbas curativas alivian los pies cansados y alivian los talones secos. Para la preparación de baños de hierbas, puede utilizar manzanilla, melisa, menta, lavanda, caléndula, ajenjo y algunas otras hierbas.
Las proporciones de las hierbas pueden ser diferentes. Necesitan verter agua hervida e insistir media hora.Las piernas se deben mantener en agua por hasta 20 minutos. Después del procedimiento, limpie sus pies y aplique una crema hidratante.
Vinagre de manzana
Diluya 30 ml de vinagre de manzana en agua y sumerja los talones en líquido durante 15 minutos. Después del procedimiento, enjuague sus pies y humedézcalos con crema.
Jabón y bicarbonato de sodio
14 gr. El bicarbonato de sodio y la misma cantidad de jabón se deben agregar al agua a temperatura ambiente. Los pies en este líquido deben mantenerse durante 15 minutos. Después de enjuagar tus pies y aplicar la crema.
Compresas de talon seco
Otra forma de lidiar con los talones secos es hacer envolturas para las piernas. Se pueden hacer a partir de alimentos ordinarios.
Receta de Compresión de Peróxido de Hidrógeno
El peróxido de hidrógeno: una herramienta eficaz en la lucha contra la piel endurecida y seca de los talones. Para hacer una compresa, mezcle 1 parte de peróxido con 5 partes de agua tibia. Humedecer la gasa con una solución y aplicar sobre los talones. Después de 2 horas, retire la gasa y aplique la crema en los talones.
Compresa De Aceite De Oliva
El aceite de oliva es un fiel ayudante en la lucha contra la piel seca. Se frotan los pies con aceite, se ponen los calcetines de algodón y se dejan toda la noche. Por la mañana necesitas lavarte los pies y aplicar la crema.
Avena y aceite de linaza
La harina de avena necesita ser hervida y agregar aceite de linaza. La mezcla se coloca en bolsas (celofán) y se pone sobre sus pies. Desde arriba es necesario arreglar los calcetines. Comprimir mantener durante al menos 2 horas. Luego enjuague con agua tibia y aplique una crema grasosa.
Compresa De Miel Y Repollo
Antes de aplicar la compresa, debe suavizar la piel de los pies con un baño. Después, aplicar la miel en los pies. Cubrirlos con hojas de repollo. Para arreglar de una manera conveniente. La compresa debe dejarse toda la noche. Por la mañana, enjuague con agua tibia.
Cómo suavizar los talones y cómo deshacerse de los talones ásperos
Detrás de los talones, como las manos necesitan un buen cuidado. Los pies deben ser hidratados regularmente con cremas especiales. Buena ayuda en el cuidado de los pies diversas recetas de la medicina tradicional.
Antes de aplicar estos u otros métodos deben ser los pies bien cocidos al vapor. Sólo la regularidad de la atención aliviará el problema de los talones ásperos.
Exfoliantes caseros en el tratamiento de tacones secos.
Para que la piel de los talones se mantenga siempre suave y tersa de vez en cuando, es necesario usar exfoliantes para los pies. Compralos opcionalmente, puedes cocinar en casa. Exfoliantes quitan la piel queratinizada de las piernas.
Cuidadosamente vaporizar los pies antes de fregar. Luego frote la piedra pómez. Luego, frote con sal los tacones y use calcetines. Es necesario aplicar este método hasta la recuperación total, sin olvidar tratar la piel de los pies y los talones con ungüentos médicos y baños de hierbas.
El exfoliante casero se puede hacer con productos simples (azúcar, sal, sémola, avena, café, chocolate, naranja, miel).
La siguiente tabla muestra las recetas de exfoliación para eliminar la piel endurecida de los talones.
| Los ingredientes | Recetas |
| Azúcar, aceite de coco, té, zumo de limón. | En una taza de té debes agregar azúcar, jugo de medio limón y 2 cucharaditas. aceite de coco. Mezclar la mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. Frótelo durante 2 minutos sobre los talones, luego enjuague sin usar jabón. |
| Arroz, miel, vinagre de manzana, aceite de almendra (oliva) | 2 cucharaditas La miel, el aceite de almendras y el vinagre de manzana se deben mezclar con un puñado de arroz molido. Debe hacer un gachas gruesas. Después de cocinar los talones al vapor, frote cuidadosamente los pies con la mezcla resultante. Luego lave el exfoliante y aplique una crema nutritiva. El procedimiento puede repetirse varias veces a la semana. |
| Café integral, sal marina, aceite de oliva. | 1 cucharadita El café y la sal marina deben mezclarse con 2 cucharaditas. aceite de oliva El lavado resultante debe ser bien frotado en los talones después del baño de pies. Luego, lave el exfoliante con agua tibia y aplique crema en los talones. |
| Rábano, aceite de oliva, harina de arroz, crema para los pies. | Para el tratamiento de los talones secos en casa, también puede utilizar un exfoliante de rábano. Debe ser frotado en un rallador grueso. Añadir 1 cucharadita. Harina de arroz y crema grasa para pies, 1 cda. l aceite de oliva Todos los ingredientes se mezclan bien. Suavice los talones con un baño de pies, luego frótelos cuidadosamente con la mezcla resultante. Después de lavar los pies y secarlos. |
| Azúcar, bicarbonato de sodio, aceite de oliva, miel. | A la taza de azúcar se le añade 2 cucharaditas. Miel, bicarbonato de sodio y aceite de oliva. La mezcla resultante se debe frotar sobre los talones con movimientos de masaje durante unos minutos. Luego lávese el exfoliante y aplique una crema nutritiva en los pies. |
| Azúcar moreno, jugo de aloe, harina de avena, jugo de limón, miel, aceite de oliva | 2 cucharadas. l copos de avena deben moler, agregar 2 cucharadas. l azúcar moreno y jugo de aloe vera, y 1 cucharadita.Miel y aceite de oliva. Frote bien frotando los talones durante unos minutos, luego enjuague con agua. La mezcla se puede almacenar en un recipiente de vidrio hasta por 6 meses. |
Tratamiento del talón pómez - cómo hacerlo bien
Después de los baños y compresas debe sanar bien los talones pómez. Es importante utilizarlo correctamente. La piedra pómez regular se aplica solo después de vaporizar la piel. Piedras de piedra pómez eléctricas y finas se pueden utilizar en la piel seca.
En ningún caso deben tratarse las áreas tiernas con piedra pómez. Al comprar piedra pómez, debe prestar atención a los materiales de los que está hecha. Los materiales naturales hacen menos daño a la piel de los pies.
El procedimiento correcto para limpiar los talones se realiza en varias etapas:
- Al vapor En primer lugar, debe vaporizar bien sus pies en agua ligeramente caliente. Puedes añadir sal, almidón de patata, infusiones de hierbas.
- Obsushivanie. Seca tus pies mejor con una toalla.
- Frotando con piedra pómez. Trabaje con pómez con cuidado para que las áreas delicadas de la piel no se dañen. Luego lavar una capa de piel endurecida.
- La aplicación de crema. La última etapa en la limpieza de los talones: aplicar una crema hidratante o nutritiva.
Tratamiento de la piel seca de los talones con medicamentos de una farmacia.
Las farmacias ayudan a eliminar los problemas asociados con la hiperhidrosis, las grietas y la aspereza de la piel de las piernas.
Entre la mayoría de las drogas se puede distinguir la crema "5 días". La crema ayuda a deshacerse de la sudoración, el olor desagradable y las grietas en los talones. Se aplica sobre la piel limpia y seca 1 vez por día. La duración del tratamiento es de 7-10 días.
Como cualquier droga farmacéutica, esta crema tiene sus propias contraindicaciones. La crema no se puede utilizar en el caso de la sensibilidad del cuerpo a los componentes que lo componen.
Las personas en tratamiento con medicamentos hormonales deben consultar a su médico.
Crema "lobo de mar"
La crema es adecuada para el tratamiento de pieles secas y ásperas. La composición consiste principalmente de ingredientes naturales: algas, extractos de plantas medicinales, minerales marinos, alcohol fórmico.
Crema "Sea Wolf" promueve la rápida curación de las grietas en los talones. Nutre la piel con oligoelementos y durante mucho tiempo protege contra factores externos. Alivia la inflamación e hidrata eficazmente la piel.
Crema "Bepanten"
La crema tiene propiedades regeneradoras.Hidrata la piel y cura las heridas. Restaura la piel. Crema "Bepanten" se utiliza para quemaduras, peeling, abrasiones.
Si tiene tacones secos, en casa puede aplicar una crema o ungüento "Bepanten". No hay diferencias especiales en ellos. La pomada tiene una consistencia más espesa y se utiliza con fines medicinales. La crema también es más adecuada para su uso en procedimientos cosméticos.
Remedio popular comprobado
En la antigüedad, cuando no existían herramientas de farmacia, las mujeres usaban medios improvisados. La esencia acética se mezclaba con glicerina y lubricaba sus talones. Este remedio popular probado en el tiempo en la lucha contra la aspereza de la piel de los pies.
Antes de usar, necesita vaporizar los pies y limpiar bien los talones con piedra pómez. Luego humedece los bastoncillos de algodón en la mezcla para tratar la piel endurecida. A continuación, debe usar bolsas de plástico en las piernas y asegurarlas con calcetines ajustados.
El efecto depende de la condición de los talones. Con una rugosidad y grietas muy fuertes, el procedimiento debe realizarse diariamente. Cuando la piel de las piernas vuelve a su estado normal, es suficiente usarla una vez a la semana.
Purificante kefir peeling para pies y talones.
Para la preparación del peeling se necesita un contenido de grasa de kéfir del 3,2%. El fluido debe calentarse a un estado cálido. A continuación, agregue un poco de aceite de oliva y jugo fresco de fresa o melocotón.
Vierta una mezcla de 100 ml en bolsas de plástico y póngalos en sus pies. Desde arriba, debes calentar tus pies con calcetines de lana. El tiempo del procedimiento es de 2 horas. Después, lava el kéfir de los pies y aplica una crema hidratante.
Presta atencion ¡Al tratar los talones secos en casa, debe consultar con su médico!
Las contraindicaciones incluyen factores como la presencia de varices, embarazo, fiebre, diabetes, intolerancia individual a los componentes, trombosis.
También debe abstenerse de cualquier procedimiento para el eczema, alergias en la piel, heridas abiertas en las piernas.
Pomada casera para el tratamiento de talones secos.
Si aparecen tacones secos en casa, puedes hacer ungüentos. Para su preparación se requerirán los productos más comunes.
Número de receta 1. En un recipiente de esmalte se mezcla el huevo, el vinagre y el aceite de oliva. El ungüento resultante se aplica a los talones antes de acostarse. Por la mañana, lávese bien los pies con agua y jabón.
Número de receta 2. La crema agria, la miel y el requesón deben mezclarse para obtener una consistencia homogénea. Antes de aplicar el ungüento al vapor los talones bien. Aplicar la pomada y esperar 20 minutos. A continuación, lava los pies y aplica la crema.
Número de receta 3. Esta receta requiere aceite vegetal, yema de huevo y vinagre. Todos los ingredientes se toman por 1 cucharadita. Al mezclarlos puedes obtener una pomada amarillenta. Los tacones deben extenderse con este ungüento antes de acostarse. Lavar todo a fondo por la mañana. Después de varias veces la piel del pie se suaviza.
Además de los procedimientos anteriores, debe comer frutas y verduras frescas todos los días, ya que contienen una gran cantidad de vitaminas.
Si no hay mejoría después de usar recetas caseras, debe consultar a un médico.
Talones secos Que hacer en casa. Cómo hacer una crema maravillosa:
