¿Qué es la ovulación y los días propicios para la concepción?
¿Qué días se consideran favorables? No es difícil entender que uno puede concebir un hijo solo en unos pocos días bastante concretos del ciclo. Todas las funciones reproductivas de las mujeres giran en torno a este ciclo.
El ciclo comienza a partir del primer día del mes. En este momento, el huevo viejo deja el cuerpo de la mujer, y el nuevo comienza a madurar. En la mitad del ciclo, el óvulo maduro sale del ovario de manera oportuna y comienza a moverse a lo largo del tubo uterino más cerca del útero. La vida de un huevo maduro es de aproximadamente 2 días. Si antes de este tiempo no hubo fertilización, el óvulo muere y se va junto con el mensual.
Es fácil entender que son estos 2 días (mientras el óvulo vive) y existen los días más favorables para concebir un niño. Sin embargo, esto no significa que un coito fatal ocurra solo en estos 2 días. La vida de los espermatozoides es algo más larga, de unos 5 días. Por lo tanto, los días favorables para concebir un niño comienzan varios días antes del día X.
Calendario de la ovulación
Cada mujer puede realizar un calendario de días favorables para la concepción de un niño.Es suficiente saber cuánto dura el ciclo, el día del comienzo de la última menstruación. La forma más simple es para las mujeres cuyo ciclo es un estándar de 28 días. Solo necesitan contar 14 días desde el comienzo del ciclo; este será el día aproximado de la ovulación.
Favorable será 3-4 días antes y 2 días después. Todos estos días deben anotarse en el calendario, preferiblemente en diferentes colores. Usualmente, rojo significa mensualmente, ovulación azul, amarillo - días que son favorables para la concepción, y el resto - negro, como poco prometedor.
Aproximadamente el mismo calendario son los adherentes del calendario o método anticonceptivo natural. Solo su objetivo es días "seguros". Los mismos que se sugieren que se marquen en negro. Sin embargo, vale la pena señalar que estos días no son realmente seguros. Existe un riesgo de falla del ciclo, por lo cual el huevo madurará más temprano o más tarde que esta vez. En este caso, la concepción también puede ocurrir en días "seguros", según los creadores del método.
Para aquellos cuyo ciclo es más largo que el estándar o más corto que él, será mucho más difícil calcular los días favorables para concebir un niño. Además, un ciclo demasiado corto y demasiado largo es mucho más propenso a fallar.
Tabla de temperatura basal
Un gráfico de las temperaturas basales puede ayudar a las mujeres con ciclos no estándar.Se sabe que cambia constantemente durante el ciclo menstrual de una manera estrictamente definida. Al comienzo del ciclo, corresponde aproximadamente a la temperatura corporal normal, y más cerca de la ovulación se eleva a 37 grados.
Es esta temperatura la más favorable para un huevo maduro, espermatozoides y huevo fetal. Por lo tanto, se conserva mientras el huevo está vivo. Si no se produce la fertilización, la temperatura basal vuelve a la normalidad antes de la mayoría de las menstruaciones.
Desde el punto de vista de determinar los días que son favorables para la concepción, el gráfico de temperatura basal es útil porque permite determinar con precisión el día de la ovulación al elevar la temperatura. Especialmente si el cronograma se lleva a cabo por un mínimo de 3 meses. El ciclo se repite una y otra vez, lo que permite unos pocos meses para saber más o menos exactamente cuándo ocurrirá exactamente la ovulación. Y, por lo tanto, y días favorables para la concepción.
Para trazar correctamente la temperatura basal, es muy importante medirla correctamente. Haga esto por la mañana, sin levantarse, literalmente sin salir de debajo de la manta. Incluso los movimientos repentinos no son deseables.Además, no debes tener relaciones sexuales antes de medir.
Además, es deseable llevar a cabo la medición al mismo tiempo, algunos argumentan que debe coincidir hasta un minuto. Esto está relacionado con el hecho de que la temperatura basal aumenta en aproximadamente 0.1 grados por hora, lo que significa que la medición en diferentes momentos también dará un resultado diferente.
Como ya se deduce del párrafo anterior, la temperatura basal se mide rectalmente. No solo los movimientos bruscos pueden cambiar la temperatura. El estado de la salud de la mujer, el consumo de alcohol en los días anteriores, el sueño deficiente y mucho más. Todos estos factores son deseables para registrar en el cronograma. Esto ayuda a eliminar los cambios de temperatura irregulares.
La temperatura basal es un método preciso pero bastante problemático para determinar los días que son favorables para la concepción de un niño. No todas las mujeres están dispuestas a cumplir con todas estas reglas complejas. Especialmente si ella tiene un horario no estándar.
Es posible medir la temperatura de la casa al mismo tiempo, si tiene un horario estándar de cinco días. ¿Y qué pasa si la mujer tiene un horario diario? ¿O parte de los días que trabaja un día y parte de la noche? Pero ahora hay muchas profesiones similares.
Aquí, una calculadora de días favorables para la concepción de un niño puede venir al rescate.Es bastante fácil de usar. Es suficiente ingresar la duración de su ciclo y la fecha exacta del primer día del último mes. El resto de la calculadora lo hará usted mismo. El resultado será un calendario que indica el día de la ovulación, días favorables y no favorables y el primer día del ciclo. Solo tendrá que volver a escribir o imprimir esta información.
Calculadora en línea es muy conveniente. Solo resta repetir que no debes usarlo para determinar los días que son seguros para el sexo. Le recordamos que una falla de ciclo no es muy rara. Puede verse afectado por el estrés, la enfermedad e incluso el consumo de alcohol. No arriesgue su salud si no planea un embarazo en el futuro cercano.
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