Después del parto a una mujer se da cuenta de un error desagradable que está marcado en la piel del abdomen, los muslos y las nalgas. Esta estría marca después del parto. No deben percibirse como una desviación patológica; de hecho, las estrías no causan daño a la salud y no son un signo de enfermedad.
Una mujer no debería pensar en las estrías como una fealdad. Después de todo, recuerdan que apareció un nuevo miembro de la familia. Sin embargo, cada mujer quiere ser bella, no sólo internamente sino también externamente a brillar.
Las causas de las estrías
El estiramiento (estrías) es un defecto de la piel o cicatrices. Aparecen en zonas de máxima de estiramiento de la piel: el abdomen, los senos, los muslos, las nalgas. El cuerpo de una mujer no sintetiza cantidad suficiente de colágeno y elastina.
Las estrías en el abdomen después del parto tendrán unas brillantes u oscuros colores - marrón, tonos de color marrón rojizo y rosado con el tiempo que pasan en púrpura y blanco.
Factores que afectan la apariencia de las estrías:
- Herencia.
- Gran barriga El rápido aumento de tamaño conduce al hecho de que la piel no puede hacer frente a la carga. Entonces, aparecen las estrías.
- La escasez de vitaminas y minerales reduce la producción de colágeno y elastina.
- La reducción del metabolismo conduce a una renovación lenta de las células de la piel.
- Constitución del cuerpo.
¿Cómo lidiar con las estrías?
La prevención es la mejor manera de luchar contra la estría. El cuidado de la piel desde los primeros meses de embarazo reduce el riesgo de estrías postnatales.
Recomendaciones para la prevención de estrías:
- Aplicación de aceites y cremas. El cuidado de la piel puede aumentar su elasticidad y elasticidad. Al mismo tiempo, el proceso de renovación celular se acelera.
- Usar ropa interior de apoyo. Además, para deshacerse de las desagradables consecuencias de estirar la piel, se permite una vestimenta especial. La ropa interior de apoyo se recomienda desde la semana 20 del embarazo.
- Cuidado de un pecho Incluye baños de aire, endurecimiento con rodajas de hielo, frotando la piel con limón.
- Nutrición completa y control de peso. Se requiere desarrollar una dieta que incluya todos los microelementos y vitaminas. La ingesta de alimentos debe ser al menos 5 veces al día, en pequeñas porciones. Es necesario excluir los alimentos fritos y ahumados, la salinidad (para evitar el edema), el café y el agua dulce con soda, la mayonesa.
- Masaje. Se realiza regularmente para prevenir el estancamiento de sangre y la síntesis normal de colágeno, elastina.
Puede deshacerse de las cepas ya aparecidas por otros métodos.Procedimientos de salón que ayudan a eliminar las estrías después del parto:
- Wraps. Los cosmetólogos profesionales ofrecen una variedad de ingredientes para los procedimientos: chocolate, aceites esenciales, algas, extractos de plantas medicinales. El cliente recibe envolturas calientes o frías. Tales procedimientos se llevan a cabo en un curso de 7-10 sesiones. Las vueltas pueden llevarse a cabo en casa.
- Mesoterapia El procedimiento puede llevarse a cabo de 2 maneras. El primero se basa en la inyección, el segundo en la aplicación de superficie. En el corazón de este procedimiento está el componente activo: suero. Sin embargo, a pesar de que la inyección es más efectiva, no todos se atreven a hacerlo debido al doloroso procedimiento. Por lo tanto, para deshacerse de las estrías del cliente tienden a la aplicación externa del suero bajo la acción de oxígeno comprimido.
- Inyección de oxígeno con ozono. Permiten aumentar la síntesis de colágeno y elastina. También comienzan el proceso de regeneración. Las cicatrices están llenas de células nuevas: las estrías se estrechan y se vuelven casi invisibles para el ojo.
- Radiolifting Se basa en la acción de un impulso eléctrico, que penetra en las capas internas de la piel. Activa la síntesis de colágeno y elastina.
- PeelingEste método le permite deshacerse de las estrías mediante el uso de productos químicos. Los elementos limpian la parte superior de la epidermis y activan el proceso de regeneración de nuevas células.
- Micronidling. El procedimiento se lleva a cabo tanto en el salón como en casa. Este método se basa en un cóctel de ácido hialurónico, colágeno y extractos de plantas.
- Masaje de vacío El efecto del masaje al vacío se basa en la restauración del intercambio venoso-linfático en los tejidos. El proceso de regeneración celular se mejora, las células se renuevan. Las estrías se estrechan o desaparecen.
Eliminar las estrías puede y quirúrgicamente:
- Escisión de áreas problemáticas. Dado que las estrías se localizan con mayor frecuencia en el abdomen, se usa plástico abdominal. El procedimiento se realiza bajo anestesia. El especialista corta las partes superior e inferior de la piel. Después de que el plástico sigue siendo una cicatriz. Está pulido con un láser. Este procedimiento es el único que no deja rastros y elimina por completo el problema.
- Láser de molienda. El láser "evapora" la parte superior de la epidermis. Se forma una cicatriz, en el futuro desaparece. El lijado láser le permite eliminar parcialmente las estrías.
Eliminación de estrías en el hogar
Resolver problemas con stria en casa incluye una amplia gama de procedimientos. En la primera aparición de estrías, debe actuar de inmediato.
La dieta es un medio eficaz por el cual es posible prevenir nuevas estrías.
No piense que la dieta se basa en una restricción estricta de los alimentos. Se trata principalmente de una dieta equilibrada y vitaminada con la cantidad necesaria de proteínas, grasas e hidratos de carbono. Tal dieta beneficiará al feto y al cuerpo de la madre. ¡El hambre está absolutamente contraindicado en el embarazo! Si se observa dicha dieta, se produce un aumento de peso uniforme, que no permite el aumento abrupto de las áreas problemáticas (abdomen, caderas, nalgas).
Frotando con aceites. Para una humectación de alta calidad del cuerpo y la saturación de sus vitaminas, se prepara una mezcla de aceites: oliva, almendra, germen de trigo, cualquier etéreo. La vitamina E se considera el componente principal de este cóctel, gracias al cual se restaura la piel.
Medicina tradicional En el hogar, la crema a partir de las estrías después de la entrega se utiliza en forma de productos comprados o hechos a sí mismos. La opción de presupuesto contra estrías es el uso de momias.Una tableta de este remedio se muele en 50 ml de crema para bebés habitual. La mezcla resultante se frota en las áreas problemáticas. Guarde la crema sobrante en el refrigerador.
Además, hay opciones de farmacia para cosmetología. Sin embargo, tales cremas y geles serán más caros (Kontraktubeks, Avent, Venus). No es necesario esperar por completo, que después de la aplicación de estos agentes la estría se vaya para siempre. La crema de las estrías después del parto reducirá las cicatrices y las hará más livianas.
Para cocinar matorrales caseros use: café molido, aceites esenciales, sal, azúcar, miel. La mezcla preparada se frota en la piel (durante 10 minutos), luego se enjuaga, el cuerpo se drena con una toalla. Termine el procedimiento usando cosmetología - cremas, geles.
Masaje. Este procedimiento se lleva a cabo en casa o en el salón. Cuando lo haga usted mismo, es necesario tener en cuenta las características del cuerpo: las áreas con áreas de piel flácida deben masajearse desde abajo hacia arriba. Calcula cada zona con un movimiento circular en sentido contrario a las agujas del reloj. En este caso, los aceites esenciales se utilizan para mejorar la regeneración de la piel y mejorar la salida de sangre y linfa.
Deporte en la lucha contra las estrías.Para relajar los músculos y fortalecer la piel, debes participar en la educación física. Antes de esto, una mujer debe visitar a un médico y conocer el estado de salud y la oportunidad de hacer ejercicio en casa.
Durante el embarazo, puedes visitar secciones especiales. Además, las futuras madres están disponibles ejercicios con fitball, natación y yoga. Sin embargo, para ingresar a la actividad en este período de la vida es necesario solo después de una visita al médico. Después del parto, el ejercicio comienza después de 6-8 semanas (si hubo una cesárea antes de los 2.5 meses). Además, se recomienda visitar la sala de fitness, natación, aeróbic acuático.
La aparición de estrías indica una falla en el cuerpo de una mujer. Sin embargo, no te rindas. Los principales métodos en la lucha contra las estrías son la prevención de las estrías, el uso de la cosmetología, un complejo de procedimientos, el uso de ropa de cama especial, una nutrición adecuada y un estilo de vida activo.
Autor: Elena Bilchenko,
especialmente para Mama66.com
Video útil sobre cómo eliminar las estrías después del parto
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