En los periódicos, revistas, en la televisión e incluso en paquetes de cigarrillos, nos informan sobre lo dañino que es fumar. Sus efectos van desde dientes amarillos y mal aliento a insuficiencia coronaria y cáncer. Fumar durante el embarazo es peligroso tanto para la mujer como para el feto.
Para muchas mujeres, fumar es una forma de aliviar la tensión nerviosa, por lo tanto, a pesar de todos los esfuerzos y la conciencia del daño causado, no pueden obligarse a abandonarla. Algunos convencerse de que no es tan malo, piensa en los niños sanos en las familias de los fumadores. ¿Cuál es en realidad el efecto de fumar en el cuerpo de una mujer embarazada y un futuro hijo?
¿Fumar afecta el curso del embarazo?
Los componentes específicos del humo del tabaco que causan efectos adversos para la madre y el feto, es difícil de encontrar, ya que el humo del cigarrillo contiene cientos de compuestos biológicamente activos. Algunos son toxinas fetales, por ejemplo, monóxido de carbono, metales pesados y nicotina.
Los efectos negativos de fumar es multifactorial, incluyendo, en particular, los efectos indirectos:
- La exposición a monóxido de carbono, que se une la hemoglobina excluyendo el oxígeno de la misma.Cuanto más alto es el nivel de dicho compuesto, la carboxihemoglobina, menos oxígeno se le suministra al feto. Más información sobre hipoxia fetal →
- Restricción del flujo sanguíneo a la placenta debido al efecto vasoconstrictor de las catecolaminas sintetizadas en la glándula suprarrenal bajo la acción de la nicotina.
- Las toxinas dañan las vellosidades de la placenta y la barrera placentaria, lo que reduce el suministro de nutrientes.
- El daño por fumar durante el embarazo afecta el cerebro del niño debido al efecto sobre los receptores de acetilcolina nicotínicos (que proporcionan la transmisión de los impulsos nerviosos), que ya se formaron en las primeras etapas.
- Mala nutrición materna, asociada con la capacidad de la nicotina para reducir el apetito.
Como resultado de la reducción en el suministro de nutrientes y oxígeno al feto, existe una restricción del crecimiento, los carcinógenos en la composición del humo del tabaco también están implicados en el bajo peso al nacer. Más sobre hipotrofia fetal →
Los estudios en animales muestran que la nicotina es tóxica para el cerebro del feto y altera el desarrollo pulmonar. Muchos otros compuestos tóxicos, incluidos el cianuro, los hidrocarburos aromáticos policíclicos, el benceno y los metales pesados (plomo y cadmio),penetrar la placenta.
Que fumar es peligroso
¿Cómo afecta fumar en el embarazo temprano y tardío?
Temprano:
- aborto involuntario espontáneo (por hasta 20 semanas);
- placenta previa;
- embarazo ectópico
En una fecha posterior:
- parto prematuro (hasta 37 semanas);
- abrupción placentaria;
- muerte fetal (después de 20 semanas);
- ruptura prematura de membranas.
Según diversas fuentes, del 60 al 80% de mujeres fumadoras se enfrentan con al menos uno de estos problemas, y los nacimientos prematuros se producen en la mitad de los casos.
Los mitos más comunes
Muchas mujeres embarazadas fumadoras justifican uno de los motivos que se describen a continuación.
"No tengo mucho tiempo. El daño ya está hecho y no hay punto a vivir"
De hecho, dejar de fumar traerá sus beneficios en cualquier momento. Lo mejor es hacerlo antes de la concepción, pero si deja de fumar durante los tres o cuatro primeros meses de embarazo, se reducirá significativamente la probabilidad de bajo peso al nacer o problemas pulmonares.
Incluso si una mujer no se niega en las primeras etapas de fumar, y al final del embarazo, mientras que ayuda a sí mismo y su hijo, ya que el cuerpo a veces muestra fantástica capacidad de curarse a sí mismo, es necesario sólo a él no interferir.
"Fumar se relaja, alivia el estrés, lo cual es bueno para mí y para mi hijo"
De hecho, tus nervios se están calmando, pero el cuerpo se siente diferente. Fumar acelera la frecuencia cardíaca y aumenta la presión arterial, cada bocanada aumenta la cantidad de monóxido de carbono en la sangre e interfiere con el flujo de oxígeno al bebé.
"Dejar de fumar es estrés para el cuerpo y, por lo tanto, para el niño"
De hecho, dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer para la salud y el futuro de un niño, especialmente para el embarazo temprano, cuando se forman todos los órganos y sistemas. Por lo tanto, garantizará la nutrición normal del feto, protegerá contra las toxinas del humo de tabaco y, probablemente, salve su vida. De hecho, fumar no alivia el estrés, pero aumenta su nivel, que se debe a la influencia de sustancias nocivas en el cuerpo.
"Uno o dos cigarrillos al día no harán mucho daño"
De hecho, no hay una cantidad segura de cigarrillos. Incluso unas pocas caladas al día significan que las toxinas penetrarán al niño y lo dañarán. Sin embargo, una reducción en el número de cigarrillos puede ser el primer paso hacia un rechazo completo de ellos.
"Si dejo de fumar, voy a ganar demasiado peso"
De hecho, en cualquier caso, ganará algo de peso durante el embarazo. El alto riesgo de perder un hijo, el peligro de problemas con su salud o la suya en el futuro: este es un precio demasiado alto para una figura esbelta. Hay muchas otras maneras más seguras de reducir el apetito "lobuno" de una mujer embarazada.
Si el futuro padre fuma?
No discutiremos el impacto del tabaquismo en la fertilidad masculina: la calidad de los espermatozoides, la potencia y el riesgo de infertilidad. Está claro que el humo del tabaco tiene un impacto negativo aquí, pero si la concepción ya se ha producido, el problema, como el tabaquismo pasivo, es lo primero.
Su impacto es difícil de cuantificar. Según algunos estudios, dependiendo de la cantidad de humo inhalado, su efecto puede corresponder al tabaquismo de 1 a 10 cigarrillos por día. El feto en el útero de una mujer no fumadora recibe las mismas sustancias nocivas que en el caso del tabaquismo materno activo y está expuesta a riesgos similares, aunque a menor escala debido a una menor concentración de toxinas.
Por lo tanto, se aconseja al futuro padre que se abstenga de fumar en presencia de una mujer, incluso en el momento más temprano del embarazo, o que abandone este hábito.Por esta razón, las mujeres embarazadas ginecólogos aconsejan permanecer lejos de las zonas con humo.
Consecuencias de fumar durante el embarazo
Está embarazada o no, las mujeres fumadoras con alta probabilidad adquiere un montón de problemas con la salud y la apariencia:
- envejecimiento prematuro de la piel: arrugas, sequedad, color deficiente;
- el cabello se vuelve quebradizo debido a la sedimentación en ellos fumar y reducir el contenido de humedad del cuero cabelludo, volviéndose rápidamente de color gris;
- la conjuntivitis puede desarrollarse debido a la irritación ocular inducida por el humo;
- los dientes se decoloran o se vuelven amarillos debido a la nicotina y los depósitos de alquitrán;
- se percibe un olor desagradable de la boca, y la voz se vuelve ronca.
Por otra parte, todos los fumadores están en riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, enfermedad coronaria y la bronquitis crónica.
Fumar durante el embarazo conlleva los siguientes riesgos para el recién nacido:
- bajo peso al nacer (<2500 g);
- defectos de nacimiento (lo más a menudo varios defectos en las extremidades, ojos, órganos internos, pie zambo, labio leporino y paladar hendido - labio leporino o paladar hendido).
Según las estadísticas, las consecuencias a largo plazo del consumo de tabaco, especialmente en las primeras etapas del embarazo,son:
- síndrome de muerte súbita infantil;
- diabetes mellitus tipo 2;
- obesidad;
- presión arterial alta;
- dependencia a la nicotina;
- Trastornos respiratorios (asma, infecciones del tracto respiratorio inferior, disminución de la función pulmonar);
- disminución de la capacidad cognitiva;
- trastornos del comportamiento (TDAH, comportamiento antisocial);
- trastornos mentales.
¿Cómo dejar de fumar?
No es fácil vender cigarrillos, de lo contrario no habría habido tantas técnicas, medicamentos, preparaciones y recetas. Acerca de cuán negativamente se ve afectado el niño por fumar en las primeras etapas del embarazo, Mucha gente lo sabe, pero rechazarlo requiere esfuerzo.
Antes que nada, sigue los pasos más simples:
- Convencerse de que absolutamente debe dejar de fumar, anote los motivos de la negativa. Mire la lista cada vez que piense en un cigarrillo.
- Elija el día que deje de fumar. Bote todos los cigarrillos, encendedores y ceniceros.
- Encuentre actividades interesantes que no le permitirán recordar sobre fumar. Puede ser caminatas, costura, cocina, socialización. Coma un refrigerio con verduras o mastique chicle si está acostumbrado a tener algo en la boca.
- Bebe mucha aguaEsto ayudará a librar al cuerpo de toxinas y aliviar los ataques de hambre, ya que a menudo su causa real es la falta de líquido.
- Se refiere al apoyo de su familia y amigos, familiarizarse con la bibliografía, cursos especiales y encontrar la comunidad de ideas afines.
El uso de terapia de reemplazo de nicotina (parche de nicotina, la goma, aerosoles e inhaladores) durante el embarazo - un punto discutible, debido a las preocupaciones sobre la eficacia y la seguridad, muchas mujeres evitar estos fondos. Algunos estudios sugieren que la NRT es relativamente seguro (en comparación con el tabaquismo), sin embargo, para un conjunto de datos de respuesta claros mientras que un poco.
Fumar durante el embarazo aumenta significativamente el riesgo de resultados adversos para la madre y el niño, incluyendo la influencia de la última hasta la edad adulta. Es mejor dejar este hábito incluso en la etapa de planificación del embarazo, cuando hay más opciones de tratamiento disponibles. Sin embargo, dejar de fumar puede ser y durante el embarazo - no sólo en las primeras etapas, pero poco antes del nacimiento, sin embargo, con cada mes que se perdió un mayor riesgo de trastornos físicos congénitos, y las consecuencias a largo plazo para la psique del niño.
Los niños, envenenado con nicotina y otras toxinas en el útero, corren el riesgo de SMSL, diabetes, obesidad, problemas de conducta. Por lo tanto, la negativa de fumar debe ser una parte integral del programa de un embarazo saludable.
Autor: Eugene Limonov,
especialmente para Mama66.com
