Los pliegues nasolabiales son arrugas longitudinales que comienzan desde las alas de la nariz y terminan en las esquinas de los labios. Son desde líneas finas apenas perceptibles hasta profundas y pronunciadas.
Estos pliegues se añaden visualmente al año, la persona está envejeciendo más de lo que realmente es. Sin embargo, estas arrugas se pueden combatir que Se eliminarán los pliegues nasolabiales. El mejor método para el hogar: ejercicios especiales, masajes, recetas populares.
Causas de los pliegues nasolabiales
Las primeras apariciones de los pliegues nasolabiales son completamente independientes de la edad de la persona, los expertos dicen que ya están formados para los años 30-35, y esto está influenciado por un gran número de factores, incluidas las emociones experimentadas por la persona.
Tambien La gravedad de los pliegues está influenciada por la herencia, la pérdida drástica de peso y el cuidado inadecuado de la piel delicada., la presencia de malos hábitos, incluso la mordida incorrecta puede causar arrugas.
Eliminar las arrugas nasolabiales es bastante simple en las condiciones de la casa, por lo que no es necesario ponerse en contacto con un esteticista profesional.
Cabe señalar que la pérdida de peso, especialmente fuerte, es otra razón para la aparición de este problema, al mismo tiempo, por el contrario, cuando una persona se recupera, ganando peso, estos pliegues se suavizan y desaparecen.
Hay muchos métodos para tratar con ellos, pero no hay ningún universal, todos pueden elegir el que mejor se adapte a él. Sí, realmente puede deshacerse de las arrugas nasolabiales sin recurrir a procedimientos cosméticos especiales. Para hacer esto, necesitas saber la verdadera razón de su apariencia.
Hay causas importantes que contribuyen a la exacerbación de estos pliegues.
| Las principales causas de la profundización de los pliegues nasolabiales. | ||
| El debilitamiento de los tejidos blandos de la cara. | Edad de la piel se marchita | Desvanecimiento del tono muscular de la cara. |
La formación de arrugas nasolabiales también tiene otras causas.
| Causas de las arrugas nasolabiales | |||
| Dormir en el abdomen reduce la elasticidad de la piel de la cara, desde donde aparecen las arrugas, y esto crea bolsas debajo de los ojos. | Si bebe mucho antes de acostarse, la piel comienza a estirarse y se forman arrugas nasolabiales. | El mal impacto ambiental causa un daño significativo a la piel de la cara. Los más afectados por las personas que viven en grandes ciudades o centros industriales. | Si es incorrecto combatir las arrugas nasolabiales, se produce el efecto contrario: solo se vuelven más pronunciadas. |
¿Es posible deshacerse de los pliegues nasolabiales por sí mismo (el mejor método en casa)?
Eliminar las arrugas nasolabiales es bastante simple en las condiciones de la casa, por lo que no es necesario ponerse en contacto con un esteticista profesional.
Para eliminar los pliegues nasolabiales, debe proceder en 5 pasos:
Etapa 1 Relajando los músculos faciales y manteniéndolos en un tono activo.
Etapa 2 Mejora de la piel, su suavidad.
Etapa 3 Estimulación del sistema circulatorio, para saturar las células sanguíneas de la cara.
4 etapas. Apoya los niveles de elastina y colágeno.
Etapa 5 Nutriente derma saturación e hidratación tisular.
Recomendaciones básicas para deshacerse de los pliegues nasolabiales.
Para eliminar los pliegues nasolabiales en el hogar, es mejor adherirse a ciertos métodos, reglas y recomendaciones:
- Beber 2 litros de agua pura al día. Está científicamente comprobado que ayuda a eliminar toxinas y toxinas del cuerpo y mantiene el tono de la piel. Vale la pena recordar que es mejor no beber líquidos por la noche para evitar la inflamación de la piel.
- Evite dormir boca abajo o de costado. Por ejemplo, si duermes constantemente de un lado, las arrugas de este lado serán más profundas.
- No se puede ignorar el uso del protector solar. Los rayos ultravioletas dañan la dermis, y esto se refleja en su apariencia. A partir de esta pregunta, cómo eliminar los pliegues nasolabiales, cuál es el mejor método en el hogar para elegir, es particularmente grave.
- Aplicando aceites cosméticos a diario, El epitelio está saturado de humedad y se vuelve elástico, lo que le da a la piel un aspecto encantador.
- 2-3 veces a la semana Utilice mascarillas cosméticas naturales.
- Renunciar a los malos hábitos. Esto aliviará las arrugas nasolabiales, en general, mejorará el bienestar y el tono de todo el cuerpo.
- Masaje facial diario. Hay muchas opciones para el masaje, que le permiten elegir la más efectiva, así como combinar diferentes tipos de masaje al mismo tiempo.
Ejercicios efectivos que eliminan los pliegues nasolabiales.
La gimnasia facial contra los pliegues nasolabiales es eficaz no solo para las arrugas que ya han aparecido, sino también para prevenir la aparición de arrugas.
La gimnasia facial común incluye las siguientes acciones:
- Inflar y soplar sus mejillas.
- Sin cerrar la boca, pronunciar las vocales.
- Imagina que los labios son cuerno.y sáquelos lo más posible.
- En la medida de lo posible para sacar la mandíbula inferiorAprieta fuertemente los labios, luego suelta.
- Inhale y enjuagueComo si en lugar de aire hubiera agua.
- Respiración profunda por la nariz., infla las mejillas y asegúrate de contener la respiración. Agudamente en pequeños empujones para exhalar un poco por la boca.
- Haz lo mismo que en la cláusula 6, Pero con la contención de la respiración, dibuja en las mejillas.
- Relajarse nariz respirar Y con la misma exhalación en voz baja a través de la boca.
Gimnasia contra los pliegues nasolabiales de Carol Maggio.
La gimnasia de Carol Maggio ayudará a eliminar los pliegues nasolabiales en el hogar.
La gimnasia facial contra los pliegues nasolabiales es eficaz no solo para las arrugas que ya han aparecido, sino también para prevenir la aparición de arrugas.
Para lograr el mejor efecto, tal gimnasia debe realizarse mediante el siguiente método:
- Labios apretadosAsí se presionan hasta los dientes.
- Dibujar mentalmente En el centro de ambos labios apunta.
- Abre tu boca parapara que salga un óvalo largo, y los puntos mentales estén ubicados en la misma línea. Inhala por la boca.
- Sobre los pliegues nasolabiales a empujar. Arriba y abajo con los dedos índices hasta que aparece la quema.
- Exhalar por la boca.
Si haces ejercicios diariamente durante 10 minutos, entonces en 2-3 semanas se notará el primer resultado.
Gimnasia contra los pliegues nasolabiales de Greer Childers.
Dicha gimnasia se realiza con la ayuda del masaje de los puntos activos de la cara.
Todos los ejercicios se realizan con la respiración contenida y durante 8-10 segundos, en 8-10 enfoques:
- Se respira profundamente con la boca. Los puntos se presionan en las esquinas de la boca, después de mover los dedos cerca de 1 cm más cerca de la nariz, para evitar que las esquinas de los labios caigan.
- El siguiente paso es presionar Apunta a las alas de la nariz.
- Siguiente movimiento a los puntos en los lados. De la nariz y el empuje. Está hecho de arrugas nasolabiales.
- Se masajean otros puntos de las esquinas exteriores de los ojos, para que no haya patas de gallo.
- Seguido de masaje Se mueve bajo los ojos.
- Las esquinas interiores de los ojos. Masajear contra los ojos hundidos.
- Antes de la oreja masajea puntos para eliminar la "pulga", Es decir, la prevención de arrugas en los oídos para que las mejillas no se caigan.
- Masaje de los templos. Da tono a toda la cara superior.
Este tipo de ejercicios ayudará a eliminar las arrugas y evitará cambios pronunciados en la cara relacionados con la edad.
Técnicas de masaje de los pliegues nasolabiales.
Los pliegues nasolabiales son fáciles de limpiar con un masaje. Existen técnicas tan efectivas como el shiatsu, el masaje indio y el asahi, que pueden realizarse en el hogar.
Masaje Shiatsu: Tutorial
Este es un masaje japonés, que involucra las siguientes acciones:
- Dos dedos para presionar en las comisuras de la boca y sostener un par de segundos.
- Pasando del centro de los labios a las comisuras de la boca, presione durante medio minuto;
- Los pliegues nasolabiales se presionan varias veces;
- Después del procedimiento, hidratar la piel con una crema.
Masaje Indio: Un Tutorial
El masaje indio se realiza de la siguiente manera:
- calienta tu rostro con movimientos suaves a lo largo de las líneas de masaje;
- Dos dedos para presionar durante cinco segundos. en las arrugas nasolabiales;
- varias veces en un movimiento circular para sostener tus dedos a lo largo de los pliegues;
- torcer los movimientos de la mano en el mismo pliegue nasolabial;
- Dos dedos para estirar los pliegues;
- deje un dedo sobre el pliegue, con la segunda mano estire la piel, realizando movimientos en un semicírculo;
- vuelva a poner los dedos en el pliegue, apriete la piel y manténgala durante 10-15 segundos.
Técnica Asahi: Tutorial
Este masaje afecta las capas profundas del epitelio y, por lo tanto, causa sentimientos dolorosos desagradables. No tengas miedo de esto, ya que incluso los expertos dicen que este masaje es muy útil.
El masaje Asahi consiste en los siguientes ejercicios:
- coloca tus dedos sobre las alas de la nariz;
- haz 5 movimientos en forma de figura 8, presionando a lo largo de los pliegues;
- repita el procedimiento, pero no presionando;
- colocar dos dedos en la nariz;
- desde las esquinas de los ojos hasta las mejillas para sostener tus dedos, tirando de la piel;
- repite el paso anterior, pero no presionando;
- Haz todos los pasos 5 veces.
Recetas populares contra los pliegues nasolabiales.
Cuando necesite remover rápidamente los pliegues nasolabiales, el mejor método en casa es usar máscaras, compresas y cremas, hechas a mano con remedios caseros.
Máscara de laurel
Para ella necesitará 15 hojas de laurel, necesitan llenar ¼ de art. Hervir el agua y hervir durante 5 min. El caldo resultante se filtra y se agrega 1 proteína de huevo y 1 cucharada. l aceite de oliva
Esto La mascarilla debe aplicarse solo sobre la piel limpia.. Para obtener un mayor efecto, puede humedecer el vendaje en una suspensión y pegarlo con un emplasto en el lugar que requiera mayor atención.
Mantenga esta mascarilla durante 20-40 minutos, luego de enjuagar con agua. La máscara se realiza durante 3 días, luego se necesita un descanso.
Mascara de bayas
Las fresas son las mejores. Puedes tomar otras bayas, siempre y cuando estén frescas. Lavarlos antes de la papilla y verter 1 cucharada allí. l jugo de limon En lugar de jugo de limón, el aceite de oliva también es adecuado.
Aplicar en lugares donde haya arrugas y mantener durante 15-20 minutos.luego enjuague con agua corriente.
Mascarilla de gelatina
Esto requiere 2 litros. gelatina Espere a que la mezcla se hinche, agregue unas gotas de vitamina A y ½ cucharadita. jugo de limon
Mantenga la máscara durante 30 minutos. Realizar 8 veces al mes.
Mascara de aceite de pescado
Debido a la presencia de omega-3 en el aceite de pescado, este producto es considerado en la cosmetología uno de los medios más efectivos en la lucha contra las arrugas.
Cuando necesite remover rápidamente los pliegues nasolabiales, el mejor método en casa es usar máscaras, compresas y cremas, hechas a mano con remedios caseros.
El aceite de oliva mezclado con almidón en 1 cucharadita. 1: 1 y añadir ½ cucharadita. aceite de pescado Aplicar durante 20 minutos.
Mascarilla de arcilla para eliminar los pliegues nasolabiales.
Para mujeres de edad madura, debes elegir arcilla rosa o verde. En 1 cucharadita de arcilla, agregue un fitoboil o agua tibia hasta obtener una crema agria espesa.
Fitotovar de menta, manzanilla o salvia. Otra serie adecuada, coltsfoot o la hierba de San Juan. Si lo desea, puede incluso mezclarlo con un par de gotas de argán, coco o durazno.
Aplicar solo sobre la cara limpia y mantener hasta que la arcilla se seque. Hacer tales máscaras cada dos días.
Hielo cosmético para tonificar la piel.
Este es un hielo de decocciones de plantas medicinales. El hielo de la salvia congelada, la caléndula o la hierba de San Juan se elimina de la cara para mejorar el tono de la piel y limpiarla.
Para hacer tal hielo, necesitas mezclar 250 ml de agua hirviendo con un par de cucharadas de plantas y dejar reposar durante 30 minutos. Después de esto, el caldo se filtra y se vierte en moldes de hielo. El hielo se puede aplicar 2 veces al día.
Crema de miel
Se calientan 30 g de cera y miel en el baño de vapor y se agregan ½ cucharadita. jugo de cebolla y una cucharadita de aloe. Aplique esta mascarilla en condiciones cálidas durante media hora. Después se lava con agua tibia.
Levantamiento de espirulina
Las algas espirulina se utilizan a menudo en la elevación de cosméticos. En casa, eliminar los pliegues nasolabiales de esta manera es el mejor método.
Debe tomar 2 cucharadas. l Gelatina, agregue allí 50-70 ml de agua. Dejar reposar 30 minutos antes de la hinchazón. En este momento, en 4 tabletas con espirulina, agregue 2 cucharadas de agua hasta que esté completamente disuelta. Consigue una mezcla espesa.
Después de inflar la gelatina en un baño de vapor, y en la espirulina, agregue 2 gotas de vitamina A y ½ cucharadita. jugo de limon Después de mezclar la gelatina con espirulina.
La mezcla resultante se aplica durante 20 minutos a las áreas problemáticas, luego se enjuaga con agua tibia. Dentro de un mes, cada 3 días se debe repetir el procedimiento.
Pliegues nasolabiales: un defecto de edad desagradable, pero es bastante fácil de eliminar en casa, sin la ayuda de especialistas y cirujanos plásticos. Lo principal es seguir estrictamente las instrucciones y no omitir el procedimiento.
