La mayoría de nosotros hemos experimentado una sensación tan desagradable como la distensión abdominal. En la mayoría de los casos, esto ocurre después de un banquete pesado o la ingestión de productos incompatibles.
- Navegación rápida en el artículo:
- Causas de la hinchazón
- La formación de gases como síntoma.
- Metodos de tratamiento de gas
- Remedios y métodos populares
- Opiniones
Si todo está en orden con la salud, entonces la causa de la hinchazón es que los gases que se forman durante el procesamiento de los alimentos tienden a salir. El estómago está inflamado, la persona siente molestias.
Si después de comer un estómago se hincha, es necesario encontrar las causas de este fenómeno.
Causas de la hinchazón
La formación de gases en el estómago es posible por varias razones:
- El uso de productos incompatibles;
- Las bebidas carbonatadas causan la extracción de gas natural;
- Tome soda, para deshacerse de la acidez estomacal. En este caso, la interacción del jugo gástrico con la soda, se produce una reacción química, que conduce a la formación de gases. Ellos, tratando de salir al exterior, causan hinchazón del abdomen;
Hinchazón: con y sin ella.- El consumo de comida muy rápida lleva al hecho de que el aire que entra en el estómago no siempre se elimina a través del eructo;
- Comer en exceso desencadena la formación de gases;
- La ingesta de alimentos grasos aumenta el proceso de digestión, dando como resultado una sensación de hinchazón;
- El estreñimiento y la flatulencia son una de las causas de la hinchazón;
- Infección por rotavirus.
En las personas con estreñimiento, el movimiento intestinal es raro, una vez cada dos días o más. Por lo tanto, existe la sensación de que el estómago no está completamente vacío, se siente pesadez, hinchazón. La razón de este fenómeno desagradable puede ser la dieta poco saludable, el alcohol, el estrés nervioso excesivo y el embarazo.
Los bebés pueden experimentar flatulencia, mientras que el estómago está tenso, el niño está preocupado.
Una de las razones puede ser un cambio en la dieta.
Por ejemplo, al seguir una dieta, el cuerpo se acostumbra gradualmente a nuevos productos, por lo tanto, es posible que se presenten síntomas desagradables, incluida la hinchazón.
En el caso de que después de comer se le hinche el estómago, trate de establecer las razones por las que esto sucede.
Presta atencion Si la razón es comer en exceso o una nutrición inadecuada, entonces no puede preocuparse. Una de las razones de este fenómeno puede ser la manifestación de una enfermedad.
Enfermedades acompañadas de gas en el abdomen.
Tales enfermedades incluyen los siguientes trastornos en el cuerpo.
Alergias alimentarias
Puede surgir al comer alimentos tales como frutas cítricas, fresas, miel, huevos de gallina, ciertos tipos de pescado y carne. Además de la aparición de signos externos en la piel, puede haber un malestar estomacal, que se manifiesta en la formación de gases.
Las alergias a los alimentos pueden estar en una serie de alimentos que se incluyen en la dieta diaria.Puede ocurrir estreñimiento, eructos e incluso vómitos. Todo esto puede causar disbiosis intestinal.
Infección con microorganismos nocivos.
Los parásitos (lambla, Trichomonas y otros) se pueden ingerir con alimentos y agua. Uno de los síntomas de la giardiasis es la distensión abdominal;
Gastritis aguda, otras enfermedades gastrointestinales.
Después de un tratamiento prolongado con antibióticos, como resultado de una disminución en la función protectora de la pared intestinal, puede ocurrir disbacteriosis.
Esta enfermedad se caracteriza por hinchazón del abdomen, deposiciones sueltas, en algunos casos náuseas, falta de apetito.. En el período de exacerbación de la gastritis, las paredes del estómago se inflaman, hay una sensación de hacinamiento después de comer, un problema con las heces y el estómago se inflama.
Las razones pueden estar escondidas en una de las enfermedades del tracto gastrointestinal, por ejemplo, dispepsia gástrica o "síndrome del estómago perezoso" cuando la motilidad gástrica está alterada. Además de la hinchazón, hay una sensación de hacinamiento en el abdomen, un sabor metálico y olor aparecen en la boca.
Mal sabor en la boca: una razón para encontrar una posible causa de problemas con la digestiónLa dispepsia intestinal puede deberse a una disfunción del páncreas, falta de excreción de bilis. Si dos horas después de comer un estómago se hincha, puede deberse a una enfermedad intestinal.. Ciertos alimentos desencadenan la distensión abdominal inferior.
Hemorroides
Esta enfermedad es también una de las causas de la formación de gases. Esto suele ocurrir con un estilo de vida sedentario, estreñimiento, embarazo, esfuerzo físico. La distensión abdominal se produce con una forma sobresaliente de hemorroides.
Enfermedad celiaca
Se expresa en el hecho de que el intestino no digiere los alimentos que contienen gluten, por lo que los alimentos no se digieren hasta el final, lo que también conduce a la hinchazón. En los niños, los primeros signos de la enfermedad aparecen después del inicio de la alimentación.
La causa de la enfermedad celíaca es la falta de una enzima capaz de escindir el gluten.
En este caso, intentan "destruir" las células intestinales con la ayuda de receptores, daños en el epitelio intestinal, se altera el proceso de digestión y absorción. La enfermedad celíaca puede ser enmascarada por varios tipos de enfermedades del sistema digestivo.. Sus síntomas suelen ser tratados.
Deficiencia de lactasa
Si el cuerpo carece de esta enzima para la descomposición de la lactosa - azúcar, que se encuentra en los productos lácteos, no se absorben en el cuerpo. Uno de los síntomas de la enfermedad es hinchazón, cólicos.
La hinchazón en el bebé es comúnEn un bebé, tales procesos comienzan a manifestarse desde los primeros días de vida, ya que la dieta principal es la leche;
Razon psicologica
La distensión abdominal puede ser posible en el caso de un esfuerzo excesivo, cuando una persona intenta hacer algo o probar algo, pero falla;
Infección por rotovirus
Provoca la aparición de fenómenos desagradables en el abdomen. También se llama "gripe intestinal", que afecta a los elementos del tracto gastrointestinal.
¡Es importante saberlo! Si el estómago se hincha constantemente después de comer, asegúrese de establecer las causas de este fenómeno para no perderse la aparición de una enfermedad grave.
Metodos de tratamiento de gas
Sucede que después de comer hay hinchazón y no se asocia con una enfermedad del tracto gastrointestinal. Para eliminar un síntoma desagradable, puede tomar carbón activado por 1 tableta por cada 10 kg de peso 3 veces al día.
Puede usar medicamentos que ayudan a eliminar los gases del cuerpo. Se trata de tabletas que contribuyen a la extinción de los gases: espumizan, quelantes, sustancias nocivas, smecta, carbón activado, y medicamentos que mejoran la motilidad del intestino: Motilium, Dufalac.
Qué hacer para que la hinchazón nunca te moleste.
- Debería reconsiderar el modo de vida - moverse más.
- Desde el menú es necesario excluir legumbres, repollo, pan negro, ciruelas, uvas y sus jugos, bebidas carbonatadas, alimentos que causan el proceso de fermentación.
Productos - provocadores de flatulencia- El gas en el abdomen puede hacer que algunos alimentos se mezclen. Por ejemplo, si has comido una manzana, entonces puedes comer otro alimento en 30 a 40 minutos, ya que la manzana en sí misma puede provocar la fermentación.
- Es necesario comer 5-6 veces al día en pequeñas cantidades, el chicle promueve la entrada de aire en el cuerpo, como consecuencia de la aparición de gases y la hinchazón.
Primero necesitas comer alimentos de fácil digestión.
- No coma en exceso y coma grandes cantidades de alimentos grasos, no puede apresurarse durante una comida.
- Para eliminar las sensaciones desagradables en el abdomen asociadas con la alimentación, puede hacer algunos ejercicios simples. Puede ser sentadillas, curvas con los brazos levantados, cualquier movimiento de brazos y piernas.
Para eliminar la causa psicológica de la hinchazón, estos ajustes ayudarán:
- Todos a mi alrededor me aman y me respetan;
- Sé que estoy haciendo todo bien;
- Fácilmente alcanzo mis metas;
- Disfruto de mi éxito, sé lo que quiero.
En aquellos casos en que las razones del hecho de que después de comer el estómago a menudo se hincha, se asocian con alguna enfermedad, debe consultar a un médico. La detección de la enfermedad en una etapa temprana ayudará a una recuperación más rápida.
Remedios y métodos populares
Cuando no se recomienda usar el estreñimiento:
- Papilla espesa
- Productos de chocolate;
- Té fuerte
- Café
- Pan blanco, pasta.
El té negro puede hacer que el estómago se “arregle”Es útil comer alimentos que contengan fibra, son verduras y frutas frescas.
Un buen efecto para el estreñimiento es comer una ensalada de col fresca con una manzana, que puedes comer tantas como quieras, 2-3 vasos de jugo de calabaza cruda al día, antes de irte a la cama puedes tomar un vaso de leche y agregarle un poco de miel.
En jugo de aloe agregar miel en proporciones 3/1. Tomar el estómago vacío y 1 cucharadita antes de acostarse. Esta receta no debe utilizarse para hemorroides, embarazo, riñón y enfermedad hepática.
Si las causas, cuando el estómago se hincha después de una comida, no son una consecuencia de la enfermedad, las naranjas ayudan con el estreñimiento. Pero esto es solo si no hay desviaciones en el área del tracto gastrointestinal y no hay alergia a esta fruta.
La infusión de eneldo es útil para diversas enfermedades del tracto gastrointestinal. Mejora el apetito, elimina los espasmos, la fermentación, la formación de gases, tiene un efecto laxante. Hierva una pequeña cantidad de semillas de eneldo con agua hirviendo y espere una hora. Beber durante todo el día 30 minutos antes de las comidas.
Las semillas de eneldo son conocidas por sus propiedades medicinales.El eneldo se puede usar como condimento para los alimentos, ya que ayuda a reducir la formación de gases.Las semillas de eneldo tienen un efecto en el descenso de la presión arterial, por lo que debe tenerse en cuenta el hipotensor.
Al inflar el abdomen te ayudarán las siguientes recetas:
- Manzanilla y una mezcla de raíz de valeriana, menta y flores de caléndula en una proporción de 2/1. Cuchara la mezcla para preparar 200 ml de agua hirviendo y manténgala en un lugar cálido. Tomar durante el día, media hora después de las comidas. Esta receta no se recomienda para personas con presión arterial alta ni para personas mayores, ya que aumenta la coagulación sanguínea.
- La infusión de coltsfoot ayuda a proteger las paredes intestinales, elimina el proceso de formación de gases. 2 cucharadas. l las plantas vierten agua hirviendo - 200 ml e insisten, 1 cda. l Decocción tomada 30 minutos antes de las comidas. Se puede usar plátano seco en lugar de hojas de madre y madrastra. En el caldo agregar una cucharada de miel.
- Otra receta: tomar 1 cda. Secar las bayas de cerezo, verter 200 ml de agua hirviendo y mantener a fuego lento durante 15 minutos. Media hora después, agregue tintura de propóleo a la decocción - 30 gotas. Beber 100 ml antes de las comidas.
En el caso en que el estómago se hincha después de comer y las causas son la presencia de algún tipo de enfermedad, utilice los métodos populares para eliminar el síntoma desagradable.
Un medio para deshacerse de Giardia.
Una cantidad igual de rábano picante y ajo picado en una picadora de carne, verter 200 g de vodka. Deje reposar durante 10 días, agitando ocasionalmente. La herramienta debe tomarse antes de las comidas con un vaso de agua.
Con colecistitis
Ayudará a la mezcla de zanahoria y jugo de remolacha, agregar miel, brandy en una pequeña cantidad. Medios para almacenar en la oscuridad. Tomar media hora antes de las comidas.
Un conjunto de productos para el tratamiento del método popular de la colecistitis.Con la enfermedad del duodeno, con úlcera gástrica.
El jugo de repollo ayudará. Tomar, comenzando con 1-2 cucharadas. A la comida y llevar a 100 ml.
El té de las hojas secas de Hypericum tiene un efecto astringente y antiinflamatorio.. Dicho té puede tomarse hasta 3 vasos al día durante varias semanas. Las infusiones y decocciones que usan Hypericum pueden causar un agravamiento de la gastritis, por lo que debe tomarlas con precaución.
Cuando se trata de un fenómeno desagradable, cuando el estómago se hincha después de comer, en primer lugar se deben establecer las razones. No puedes automedicarte. Es necesario averiguar por qué sucede esto. Quizás este sea el comienzo de una enfermedad. Por lo tanto, solo un especialista ayudará a diagnosticar y prescribir correctamente el tratamiento farmacológico.
