A menudo, las mujeres y las niñas en edad reproductiva experimentan dolor de intensidad variable en el área de las glándulas mamarias. La causa fundamental de esta manifestación son los procesos fisiológicos bastante naturales, es decir, la alteración hormonal, que tiene lugar en el cuerpo antes y durante la menstruación, así como durante la ovulación.
- Navegación rápida en el artículo:
- Causas de dolor en el pecho durante la menstruación.
- El embarazo
- Falla hormonal
- Mastopatía
- Oncología
- Insuficiencia sexual
- Ciclo menstrual irregular
- Como aparecen los dolores
- Cómo suavizar el dolor.
- Consejos de mamología
- Opiniones
Según las estadísticas, en el 60% de las mujeres, el dolor en el área de las glándulas mamarias se asocia con cambios cíclicos regulares. Por lo tanto, para comprender lo que está sucediendo y para preservar su salud, una mujer definitivamente debe saber por qué le duele el pecho durante la menstruación.
Las principales causas de dolor en el pecho durante la menstruación.
La principal causa de dolor en las glándulas mamarias es el nivel de hormonas: estrógeno y progesterona.Como resultado, los tejidos que forman la glándula mamaria comienzan a sufrir cambios.
Antes de la menstruación y durante esta, el tejido glandular aumenta bajo la acción de la hormona progesterona.Debido a esto, su relación con los tejidos fibrosos y adiposos de la mama cambia. Este fenómeno causa naturalmente dolores de pecho mensuales.
Si el dolor siempre estuvo acompañado por la menstruación, y por alguna razón dejó de aparecer a su hora habitual, esto podría ser una señal de la patología que comenzó en el cuerpo femenino.
El dolor en el pecho generalmente es causado por cambios en el nivel de las hormonas: estrógeno y progesterona.Tales cambios cíclicos en el cuerpo, acompañados de dolor, en la terminología médica se denominan mastodoncia.
Presta atencion El dolor en los senos durante el ciclo menstrual no es motivo de pánico, es un fenómeno normal que proporciona las posibles funciones reproductivas del cuerpo femenino.
Sin embargo, este fenómeno causa una serie de problemas asociados con el malestar psicológico y físico, interrumpe el rendimiento, impone una huella negativa en las relaciones personales e incluso puede provocar estrés.
A veces, el dolor durante este período puede ocurrir no solo por razones de cambios hormonales cíclicos naturales, sino también por varias otras razones.
El embarazo
La concepción que tuvo lugar puede ser una fuente de dolor en el pecho. En las primeras etapas del embarazo, en el 15% de los casos puede haber manchas, que las mujeres a menudo confunden con la menstruación. Por lo tanto, durante estos senos "mensuales" pueden doler debido al embarazo.
A veces Los cambios en el cuerpo de una mujer durante las primeras semanas de fertilización se manifiestan por sensaciones inusuales en los senos. Antes de la hora de la menstruación. Estos sentimientos están tirando de la naturaleza. Por lo tanto, es muy importante aprender a estar atento a su cuerpo y responder a todos los cambios que ocurren en él.
En caso de dolor inusual en los senos, se recomienda hacer una prueba de embarazo.
Falla hormonal
Un desequilibrio hormonal es una de las principales causas de dolor en las glándulas mamarias durante la menstruación. Entenderemos por qué esto está sucediendo.
El fracaso es causado por la producción excesiva o insuficiente de hormonas. Por lo general, afecta no solo los dolores en los senos, sino también la apariencia de la mujer, sus funciones de parto y el estado general del cuerpo. Un desequilibrio de hormonas en el cuerpo femenino es posible en los siguientes casos:
El fallo hormonal causado por la disfunción tiroidea también puede ir acompañado de dolor en el pecho.- La presencia de enfermedades causadas por disfunción tiroidea;
- Uso de medicamentos hormonales;
- Aborto involuntario o aborto;
- Patología genital;
- Embarazo, parto y lactancia.
En el fondo del desequilibrio hormonal, la mastopatía a menudo se desarrolla.
Mastopatía
Mastopatía Esta es una enfermedad caracterizada por la formación de fibrosis o etiología quística en las glándulas mamarias.. Esta enfermedad también puede ser la razón por la que el pecho duele durante la menstruación. Algunas veces las mujeres toman síndromes de mastopatía para los dolores naturales que generalmente acompañan a la menstruación. La enfermedad es la más común entre las patologías mamarias.
La mastopatía solo puede ocurrir en mujeres en edad reproductiva.
Y el grupo de edad de 30 a 45 años está más sujeto a él. Esta enfermedad también se debe principalmente a un desequilibrio hormonal, un aumento en los niveles de estrógeno y una deficiencia de progesterona. Pero tambien puede causarlo:
- Falta de vida sexual regular;
- Enfermedad ovárica
- Problemas psiconeurológicos;
- Enfermedad del higado
- Herencia
- Lesiones mecánicas de las glándulas mamarias;
- El aborto
- Deficiencia de yodo.
La mastopatía, que se manifiesta en forma de formaciones fibroquísticas benignas, puede ser un precursor de la oncología. Por eso Es muy importante que los dolores de pecho, tanto durante la menstruación como en su ausencia, realicen autodiagnósticos regulares. Y en el caso de las focas visita al mamólogo.
La mastopatía es la formación de focas fibrosas o quísticas en el tórax.Oncología
La enfermedad oncológica en la primera etapa de desarrollo no se caracteriza por síndromes de dolor particularmente pronunciados. Por lo tanto, solo se pueden sospechar con la ayuda de un autoexamen regular. En caso de sellos sospechosos, consultar a un especialista.
En las instituciones médicas de la encuesta, la detección de esta enfermedad se lleva a cabo con la ayuda de un marcador tumoral, ecografía, mamografía, ductografía con contraste, punción, análisis histológico, neumocistografía, MRI.
Presta atencion Debe estar atento a cualquier cambio en los senos y escuchar sus sentimientos.
Insuficiencia sexual
Las relaciones sexuales poco comunes antes del comienzo de la menstruación pueden afectar el nivel de hormonas en el cuerpo de una mujer; una disminución en la producción de estrógeno puede causar sensación dolorosa en el área de las glándulas mamarias.
La vida sexual irregular también es una de las causas del dolor en el pecho durante la menstruación.Por lo tanto Para mantener una buena salud de la mujer, debe tener una pareja regular y relaciones sexuales regulares con él..
A veces, después de una relación con un compañero, también puede aparecer dolor en el área de las glándulas mamarias, lo que puede indicar el comienzo del desarrollo de la mastopatía.
Ciclo menstrual irregular
La menstruación irregular causada por un desequilibrio de hormonas también es una razón obvia por la que se producen dolores en el pecho durante la menstruación. Por lo general Este fenómeno aparece en los siguientes casos:
- La pubertad de las niñas, que comienza en niñas de 9 a 13 años y puede durar un año o dos;
- La aparición de la menopausia o la menopausia (agotamiento ovárico y pérdida de la fertilidad), el síndrome climático suele durar de tres a siete años, la menopausia dura aproximadamente un año;
- Período pospartoel ciclo menstrual depende del período de lactancia, que a menudo también es la causa del dolor en las glándulas mamarias, por ejemplo, cuando la leche se estanca;
- Las zonas de cambio climático también pueden causar cambios en el ciclo menstrual.
Como aparecen los dolores
El dolor durante la menstruación generalmente se manifiesta simultáneamente en ambos senos. Además, su localización principal se concentra en la parte superior de las glándulas mamarias.
Los dolores se caracterizan por hinchazón de las glándulas mamarias, distensión y pesadez.
Los pezones suelen hincharse y su sensibilidad aumenta. Al segundo día de la menstruación, su intensidad disminuye y con el final de la menstruación desaparece por completo.
Además, la menstruación suele ir acompañada de dolor en el abdomen, la parte baja de la espalda y la cabeza, además de estados depresivos y trastornos del sueño. Para saber por qué un dolor de cabeza durante la menstruación y cómo eliminarlo, puede seguir este enlace.
Cómo suavizar el dolor.
Si el dolor en las glándulas mamarias durante la menstruación es intenso, y por alguna razón no desaparece, puede aliviarlo tomando un anestésico, sobre el cual es mejor consultar a su médico, él puede realizar un examen de los senos de inmediato.
Los baños tibios de hierbas ayudan a calmar el dolor y relajarse.Prevenir la aparición de dolor en las glándulas mamarias., manifestada durante la menstruación, o reducirla es bastante posible. Para esto necesitas:
- Deshacerse de los malos hábitos (fumar, abuso del alcohol).
- Organice una nutrición adecuada, equilibrada en grasas, proteínas, carbohidratos, macro y micronutrientes, vitaminas, ingrese en su dieta una cantidad suficiente de frutas, verduras, productos lácteos.
- Minimiza el estrés que causa dolores en el pecho debido a la liberación de adrenalina.
- Para aliviar el dolor ayudará a la adopción de baños de agua tibia con decocción de hierbas (manzanilla), lo que le permitirá relajarse y ayudar a reducir el tono muscular y el dolor.
- Elegir correctamente los sujetadores. Deben caber y estar cómodos.
Consejos de mamología: cómo evitar el dolor de pecho durante la menstruación.
Los mamólogos recomiendan estar atentos a sus sentimientos. En caso de dolores patológicos y focas inusuales. Naturaleza variada (fibrosa o quística) en el tórax. Asegúrese de visitar a un médico.
Necesidad de visitar a un médico sobre una base regular.Es posible que necesite una encuesta o prescripción de medicamentos que estabilicen el nivel de hormonas en el cuerpo.
Diversas medidas preventivas ayudan a prevenir los problemas de salud de las mujeres. nutrición racional, esfuerzo físico controlado, descanso activo, estilo de vida saludable, buen sueño, actitud psicoemocional óptima, sexo regular con una pareja regular.
La adición de vitaminas adicionales que contienen ácidos grasos Omega 6, también ayuda a eliminar el posible dolor en el pecho durante la menstruación.
Saludable, y lo más importante, un estilo de vida activo, ejercicio moderado, una actitud positiva, una dieta equilibrada ayudará a evitar el dolor de pechoMantener el pecho femenino en una condición sana y hermosa. ducha vaginal, masaje de manos regular, hidromasajetambien conjunto especial de ejercicios.
En resumen, se puede observar que el dolor en el área de las glándulas mamarias puede ser causado por causas bastante naturales que no requieren medidas adicionales. Al mismo tiempo, estos dolores pueden aparecer por otras razones, lejos de ser inofensivas.Por lo tanto, debemos aprender a escuchar a su cuerpo para notar los cambios que tienen lugar a tiempo.
Te deseo salud y buena suerte!
Qué causa el dolor en los senos durante la menstruación y qué hacer en tales casos:
¿Qué es la mastopatía fibroquística, Elena Malysheva dirá:
