El embarazo no es una enfermedad, por lo que una mujer puede dedicar la mayor parte de su tiempo a viajar. Por qué no, si no hay dificultades en la etapa del embarazo, y la futura mujer en trabajo de parto se siente muy bien. Lo único que debe hacerse es planificar cuidadosamente su ruta y prever posibles situaciones de fuerza mayor.
Toda mujer embarazada tiene derecho a vacaciones pagadas, que pueden utilizarse para viajar. Y este derecho no depende de la duración del servicio. Si el empleador no lo cree, póngalo en la ley apropiada. Bueno, está bien, no estamos hablando de eso.
Primero, a lo que es importante prestarle atención es a la transportación. Tenga en cuenta que no todos los modos de transporte son adecuados para una mujer embarazada. Sí, y prepararse para el viaje es necesario por adelantado. Por ejemplo, si planea viajar en autobús o automóvil, debe tener tabletas del mareo por movimiento a la mano. Créanme, en la mayoría de los casos serán necesarios. Pero antes de usarlo, debe leer las instrucciones, porque no todas las drogas están permitidas para mujeres embarazadas.
Si el viaje se lleva a cabo en tren, entonces no es necesario guardar en lugares y tomar, por ejemplo, el lado en un asiento reservado. ¿Crees que todos van a conceder? Está lejos de ser un hecho, porque solo las personas mayores pueden ayudar.Uno de los modos de transporte más preferidos es un avión, pero en los últimos meses es mejor rechazar dicho riesgo. No se sorprenda si necesita un certificado de un médico, que confirme la ausencia de contraindicaciones y anomalías durante el embarazo.
Uno de los modos de transporte más preferidos es un avión, pero en los últimos meses es mejor rechazar dicho riesgo.
El segundo aspecto no menos importante es la elección de un lugar para descansar. Por supuesto, una mujer es libre de elegir un país o una ciudad a donde pueda ir. Pero hay lugares donde será más seguro para el feto y la futura madre. Lo mejor es excluir opciones con una visita a países muy calurosos. Exótico: esto, por supuesto, es bueno, pero el riesgo es demasiado grande. Especialmente peligroso si necesita vacunarse para visitar uno u otro país.
No es deseable visitar lugares en las tierras altas. Una cantidad menor de oxígeno puede provocar disnea grave y fatiga de la futura madre. Si decides envenenarte en el mar y tomar el sol al sol, debes cumplir con las medidas de seguridad.Por ejemplo, solo puede tomar baños de sol hasta las 10-11 a.m. y después de las 5-6 p.m. En este momento, el sol es lo más seguro posible.
Se debe mostrar una responsabilidad particular al elegir un lugar para quedarse. Una mujer embarazada debería pensar algunos pasos adelante. ¿Qué hacer si no dejas que algo irradie con el bebé? Para evitar problemas en las cercanías, debe haber una consulta de mujeres, de manera más tranquila.
Un gran error es atacar inmediatamente todos los platos que se ofrecen en el lugar de descanso. La nutrición debe recibir atención especial. Los productos de bandejas en las calles, que durante varios días se encuentran bajo el sol, deben ser excluidos de la dieta de inmediato. La mejor opción es permanecer en un buen sanatorio, donde pueda comer de manera completa y segura. En la mayoría de los casos, la dieta se puede seleccionar de forma independiente, dando preferencia a alimentos dietéticos y saludables para el cuerpo. Para el momento del viaje, es mejor abandonar platos de pescado exótico, queso con moho e inusual para el cuerpo de frutas.
Antes de viajar, es recomendable organizar un seguro médico, que puede salvarlo de muchos problemas.No se olvide de la elección correcta de la empresa. De vacaciones con la juventud imprudente y sin preocupaciones con el modo de reposo durante la noche y dormir durante el día, sería extremadamente difícil. Aquí, por supuesto, cada mujer se elige, que toman con ellos - madre, hermana, esposa o novia. Puede, por supuesto, llevar a familiarizarse con un niño, pero no son unas vacaciones. No tienes que viajar solo, es demasiado arriesgado. Y lo más importante, no te olvides de llevarte un buen estado de ánimo. De lo contrario, no puedes obtener emociones positivas del viaje.
Además, una mujer embarazada tiene que presentar una serie de documentos y artículos importantes - calzado cómodo, una póliza de seguros (de la que ya hemos mencionado), un conjunto mínimo de medicamentos, cosméticos protectores contra el sol, tarjeta de cambio, una pequeña almohada bajo su espalda y, por supuesto , toallitas húmedas. Una vez que esté abastecido con todo lo que necesita, puede comenzar su viaje.
