Una mujer durante el embarazo necesita sustancias útiles, vitaminas y oligoelementos. Van no solo para garantizar el funcionamiento normal del organismo de la futura madre, sino también para el desarrollo del feto. La lista de los elementos más importantes incluye calcio.
Con su escasez, los médicos pueden recetar medicamentos especiales. Por ejemplo, muchas mujeres son dadas de alta durante el embarazo con gluconato de calcio, que repone la deficiencia del elemento en el cuerpo.
¿Qué es el calcio para una futura madre?
Las madres futuras necesitan reponer constantemente las reservas de este elemento, porque el calcio forma tejido dental y óseo. Él necesita un niño para el desarrollo adecuado del esqueleto. Además, el elemento juega un papel muy importante en el proceso de formación del sistema nervioso.
Los iones de calcio regulan diversos procesos intracelulares: secreción de hormonas, exocitosis, contracción muscular. A partir de la cantidad de este elemento, el niño aprendió en el útero de su madre, depende de su desarrollo mental y físico después del nacimiento.
La falta de calcio en el embarazo
Con la deficiencia de calcio, muchas de las personas de sexo regular en la situación experimentan los siguientes síntomas: parestesia (sensación de "hormigueo" en el cuerpo); reducción de los músculos; contracciones convulsivas; dolor en los huesos
De la falta de calcio durante el embarazo, sufre como la madre misma, e incluso ella aún no nacida, bebé.
Las mujeres en la situación pueden tener las siguientes consecuencias:
- deterioro de los dientes, cabello, placas de uñas;
- aumento de la fragilidad de los huesos, su ablandamiento y deformación;
- toxicosis severa en la primera mitad del embarazo;
- la aparición de preeclampsia;
- aborto involuntario;
- parto temprano;
- fatiga rápida;
- debilitamiento del trabajo durante las peleas;
- excitabilidad excesiva, nerviosismo, aparición de ansiedad.
Un niño debido a la falta de calcio durante el embarazo puede experimentar los siguientes problemas:
- desarrollo inadecuado de sistemas y órganos;
- esqueleto óseo debilitado;
- raquitismo
Calcio diario durante el embarazo
El requerimiento diario de calcio durante el embarazo es de aproximadamente 1500 mg. El feto recibe 2-3 mg por día en el primer trimestre. Gradualmente, esta cifra está creciendo. En el tercer trimestre, el bebé ya necesita más: 250-300 mg. Las mujeres después del parto durante el período de alimentación requieren alrededor de 2000 mg de calcio.
Admisión de gluconato de calcio durante el embarazo
Compensar la deficiencia de calcio puede ser con un medicamento como el gluconato de calcio, que se libera en solución, polvo y tabletas.Las mujeres embarazadas solo pueden tomarse según lo prescrito por un médico. Es el especialista quien determina las dosis de gluconato de calcio durante el embarazo.
El medicamento está contraindicado en hipersensibilidad, hipercalciuria grave, sarcoidosis. Está prohibido tomar gluconato de calcio simultáneamente con glucósidos cardíacos, ya que puede ocurrir una arritmia.
Se debe tener precaución con las mujeres en situación de deshidratación, diarrea, trastornos electrolíticos, síndrome de malabsorción, hipercoagulabilidad leve e insuficiencia renal moderada.
Por lo tanto, no puedes recetarte un medicamento tú mismo. El exceso del elemento también puede causar mucho daño.
Si se excede el calcio durante el embarazo, tomar el medicamento puede provocar lo siguiente:
- los huesos del feto perderán elasticidad (esto complicará su paso a través del canal de parto);
- crecerá fontanela larga;
- la carga sobre los riñones aumentará, porque su tarea es eliminar el exceso de calcio;
- hay una probabilidad de osificación de la placenta.
La droga tiene efectos secundarios. Debido a la ingesta de gluconato de calcio durante el embarazo en forma de tabletas, la irritación de la mucosa gastrointestinal puede causar estreñimiento.Con la inyección intravenosa o intramuscular de la droga hay una pequeña posibilidad de ardor en la boca, una sensación de calor. Además, a partir de las inyecciones de gluconato de calcio durante el embarazo, la presión puede disminuir o desarrollar una arritmia.
Calcio en productos naturales
Las mujeres embarazadas deben recordar que es posible satisfacer las necesidades del cuerpo de calcio no solo con la ayuda de las preparaciones que lo contienen. Un papel importante se juega con una nutrición adecuada y una dieta equilibrada. Usando alimentos ricos en calcio durante el embarazo, puede evitar un déficit o exceso de este elemento.
Una de las principales fuentes de calcio es productos lácteos. En su dieta, puede incluir de manera segura leche, kéfir, yogur, requesón, crema agria, queso.
Una excelente fuente de calcio - habas. Especialmente entre ellos están los frijoles, la soja, los guisantes, los guisantes.
Evite la ingesta de calcio durante el embarazo si la dieta diaria incluye productos de pescado (por ejemplo, salmón, sardina). Este elemento también se encuentra en almendras, pistachos, avellanas, cebada, avena, huevos, col rizada.
Sin embargo, vale la pena recordar que el calcio de los productos no se absorbe por completo. La mejor digestibilidad se puede lograr a través de la vitamina D. Se encuentra en productos lácteos, pescado graso, yema de huevo, mantequilla. También puede ser sintetizado en el cuerpo por la acción de los rayos del sol.
En conclusión, debe tenerse en cuenta que la cuestión de para qué sirve el calcio y si el glicerofosfato de calcio, el gluconato, el calcio D3 nycomed o algún otro fármaco debe utilizarse en el embarazo es relevante para las mujeres en esta situación. La falta de calcio puede provocar anomalías físicas y mentales graves en el niño.
Para que el bebé nazca sano, debe revisar su menú diario. La futura madre debe recibir con los alimentos la cantidad necesaria de sustancias útiles, microelementos y vitaminas. Solo una dieta balanceada puede proporcionar esto. Además, debe visitar regularmente a un médico y seguir sus recomendaciones.
Solo un especialista profesional puede saber cuándo tomar calcio durante el embarazo y si vale la pena en su caso.
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