Calambres en las piernas por la noche es un fenómeno común en muchas personas modernas. Algunos sufren dolor sin descubrir las razones, mientras que otros comienzan el tratamiento, toman pastillas y otros medicamentos solo para aliviar los dolores nocturnos.
Los médicos insisten en la necesidad de determinar las causas de las convulsiones y la designación de un tratamiento integral de inmediato, tan pronto como se manifieste el síntoma, sin esperar a que el problema empeore.
Para un tratamiento exitoso en un corto tiempo, medicamentos recetados de la farmacia, métodos tradicionales y recomendaciones sobre nutrición de un nutricionista.
Vamos a hablar sobre la causa y el tratamiento de los calambres nocturnos hoy.
¿Por qué las piernas están apretadas?
Muy a menudo, una sensación insoportable de calambres se manifiesta en la noche o temprano en la mañana en el proceso de despertarse. A veces, debido al exceso de trabajo o al estrés, puede contraer un calambre, pero en algunos casos es una manifestación patológica bastante frecuente.
Las causas del dolor convulsivo pueden estar escondidas en diversas enfermedades o cambios patológicos en el cuerpo.
Los médicos consideran que las siguientes enfermedades y factores son las causas más comunes de los calambres nocturnos:
- diabetes mellitus;
- Falta de minerales y vitaminas.
- hipotermia;
- fallo de la glándula tiroides;
- pies planos
- venas varicosas;
- deshidratación
- lesiones;
- Enfermedades neurológicas inflamatorias y otras;
Causas de los calambres nocturnos
Espasmo de la pantorrilla
Cuando el músculo gastrocnemio se contrae en un espasmo, no puede relajarse. 
Posibles razones:
- hipotiroidismo - rendimiento hormonal insuficiente (fallo de la glándula tiroides);
- estrés diario Las extremidades llevan por la noche a calambres en las piernas;
- deshidratación De tomar agentes terapéuticos, pastillas, calor.
Espasmos de los dedos de los pies
El espasmo de los dedos del pie indica una carga frecuente en estas partes del cuerpo. Esta categoría incluye futbolistas, bailarines de ballet, pero a veces tales sentimientos dolorosos ocurren en profesiones comunes.
Esto puede deberse a:
- falta de calcio;
- pobre suministro de sangre;
- hipotermia;
- tomando ciertos medicamentos.
Calambres en las piernas por la noche durante el embarazo
Casi todas las mujeres embarazadas sufren espasmos musculares.
Hay varias razones para esto:
- desequilibrio de oligoelementos;
- toxicosis;
- falta de nutrientes debido a la formación del cuerpo del niño en el útero;
- bajos niveles de calcio, sodio, potasio;
- falta de vitaminas B;
- bajo nivel de glucosa;
- venas varicosas;
- Violación de la circulación plasmática.
Calambres en las piernas por la noche en los ancianos
En la vejez, el cuerpo no funciona con toda su fuerza. Con la edad, se produce el cuerpo, el consumo de nutrientes, incluido el calcio. Esta no es la única razón por la que las personas mayores sufren de calambres nocturnos en las extremidades.
- trombosis;
- pérdida de líquido entre los tendones y los huesos (los tendones se reducen de tamaño);
- debilitamiento del tejido muscular;
- diabetes
- diuréticos, neuroléticos, fármacos reductores de presión;
- Sobrecalentamiento, calor, posición incómoda durante el descanso.
Qué hacer con los calambres nocturnos.
Hay varias instrucciones de los médicos sobre qué hacer si repentinamente se contrae un espasmo muscular.
- A veces las personas sienten la posible llegada de convulsiones; en este momento se requiere intentar lo más posible para relajar la extremidad.
- Cuando ya haya ocurrido el espasmo, debe jalar los dedos hacia usted, luego alivie ligeramente la tensión y repita el movimiento. Después de eso, necesitas levantarte y caminar.
- Un calambre te deja ir si te paras en el suelo fresco con los pies descalzos.
- Puede tratar de aliviar el espasmo masajeando ligeramente el músculo, y una pomada caliente ayudará a mejorar el efecto.
- Como Uno de los métodos más efectivos para aliviar el espasmo es un hormigueo de la extremidad afectada con un objeto afilado. Para ello, puede utilizar una aguja o un alfiler.
- Cuando el músculo libera un espasmo, se necesitan ambas piernas para levantar y recostarse en esta posición durante 10-15 minutos. Esta acción ayudará a establecer la circulación, evitando así la recurrencia de convulsiones.
¡Es importante saberlo! Las formas de aliviar los calambres en las piernas durante la noche son efectivas en el caso de que las causas de la patología no tengan cambios graves en el cuerpo, pero a menudo requieren tratamiento médico con el uso de tabletas, pomadas y otros medicamentos.
Pastillas para los calambres en las piernas.
Detralex
El fármaco reduce el estiramiento venoso, con un aumento del tono y una disminución de la estasis venosa. Se recomienda reducir la permeabilidad, la fragilidad capilar, mejora el flujo sanguíneo. El uso regular alivia los síntomas convulsivos, con insuficiencia venosa crónica en las piernas.
Se recomienda la recepción de patologías:
- ataques hemorroidales;
- síntomas dolorosos;
- convulsiones
- sensación de pesadez en las piernas;
- insuficiencia venosa;
- trastorno trófico;
Cada tableta contiene: Diosmina y hesperidina.
Ingesta de drogas: Insuficiencia venosa: 1 tableta, dos veces al día durante la comida (mediodía, por la noche), hemorroides agudas: los primeros cuatro días, 6 dosis diarias del medicamento, los siguientes tres días, 4 tabletas.
Entre las contraindicaciones destacan las intolerancias individuales.
Las tabletas no afectan el cuidado de los conductores mientras conducen, no inhiben la reacción psicomotora.
Detrolex (tabletas) reconocido como el mejor medicamento para el tratamiento de los calambres en las piernas durante la noche - elimina no solo los síntomas dolorosos, sino también los golpes debido a la aparición de estas manifestaciones. Después de un tratamiento de dos meses, puede olvidarse de las convulsiones durante mucho tiempo.
El precio de 60 cápsulas es de 1.400 rublos.
Diosmina
Según los médicos, el medicamento ayuda a prevenir los calambres en las piernas por la noche en cualquier etapa del proceso patológico venoso, si se producen por esta razón.
Este fármaco en tabletas es el mejor angioprotector de origen natural, que se recomienda para el tratamiento de las varices.
La singularidad de la composición de la droga, debido a la sustancia activa diosmina, que tiene efectos de fortalecimiento para las paredes de los vasos sanguíneos,Con un aumento en el tono general. Debido a la acción del fármaco, los procesos inflamatorios se bloquean, el flujo sanguíneo se normaliza.
Las tabletas tienen una amplia gama de acciones, su recepción se recomienda para:
- deficiencia en el sistema linfático;
Según los médicos, el medicamento ayuda a prevenir los calambres en las piernas por la noche. - hemorroides agravadas;
- venas varicosas de cualquier etapa;
- Flujo sanguíneo perturbado.
Según los médicos, el medicamento ayuda a prevenir los calambres en las piernas por la noche.La herramienta tiene la calidad de rápida absorción en el tracto digestivo. La excreción del cuerpo se realiza de forma natural a través de la bilis, las heces y la orina.
Diosmina fortalece efectivamente las paredes de los vasos sanguíneos.
¡Es importante saberlo! Entre las contraindicaciones de la droga están marcadas: reacciones alérgicas, por lo tanto, la prohibición de tomar la droga se aplica al embarazo, la lactancia materna, los niños y adolescentes de hasta 18 años.
Recomendaciones de admisión: Cuando el cuerpo es intolerante a los componentes que componen las píldoras, se termina la ingesta. Con las venas varicosas, la dosis recomendada es de 1000 mg por día en dos dosis: 3 tabletas, dos veces al día. El curso de terapia terapéutica es de 60-90 días.
Diosmina puede causar alergias, erupciones en la piel, falla del sistema digestivo, dolores de cabeza. El tratamiento de las varices debe incluir medidas preventivas adicionales: un estilo de vida móvil, control de peso, caminar al aire libre, el uso de ropa interior de compresión. El precio aproximado es de 430 rublos.
Venoflebin
Pastillas granulares Venoflebin ayuda con calambres en las piernas por la noche, que se producen debido a las venas varicosas. El medicamento se recomienda para el tratamiento eficaz de la trombosis, las hemorroides y la patología venosa.
Entre las contraindicaciones se marcó la susceptibilidad individual de los componentes activos del fármaco.
Método recomendado: media hora antes de las comidas o una hora y media después de las comidas. Tomar 8 piezas (gránulos), 4-6 veces al día. La droga se absorbe debajo de la lengua.
Condición aguda: 40 gránulos diluidos en 100 ml de agua, tomados 1 cucharadita. cada 3.5 horas, mantenga la solución por unos segundos antes de tragar. Después de eliminar los síntomas agudos, puede proceder al régimen habitual.
De los efectos secundarios se observan alergias, por sobredosis. El precio de 30 g de embalaje es de 320 rublos.
Venarus
Preparación del efecto venotónico con efecto angioprotector y venotónico. Reduce la distensión venosa, mejora el flujo sanguíneo, con un aumento en el tono de la pared vascular.
Está indicado para su uso en hemorroides agudas, insuficiencia venosa de las extremidades, alivia pesas en las piernas, espasmos musculares.
Las sustancias de la droga se excretan naturalmente a través de los órganos digestivos y los riñones.
¡Es importante saberlo! La droga Venarus está permitida para el tratamiento de las venas varicosas durante el embarazo ya que los estudios no han mostrado ningún efecto secundario.
Durante la lactancia, la droga está prohibida.
Recomendaciones de admisión: 1-2 mesas. durante el dia El medicamento se toma durante una comida, la dosis recomendada se debe dividir en dos dosis (al mediodía y por la noche). Falta información sobre sobredosis.
La duración del curso de la terapia médica está determinada por un especialista. El precio de las tabletas es de 800 a 1100 rublos (depende de la individualidad de la cantidad).
Troxerutina
Tratamiento de los calambres nocturnos de las extremidades inferiores, eliminación de causas con comprimidos de troxerutina. | ||
Farmacología | Recomendaciones | Método de recepción |
Angioprtector con acción mutagénica, embriotóxica. Despega procesos inflamatorios, posee actividad vitaminizada.Los principios activos se excretan del cuerpo por los riñones y el hígado, sin penetrar en el torrente sanguíneo. | Designado para pacientes con venas varicosas, tromboflebitis, flebitis, así como dolor causado por lesiones, dislocaciones, esguinces, espasmos musculares. | Determinado por el médico tratante. El esquema principal indica dos ingestas diarias de una tableta a la hora de la comida. Las drogas se lavan con agua, como un todo (sin masticar). El curso habitual para aliviar los síntomas dolorosos es de 20 días, todo el proceso terapéutico dura hasta 45 días. |
El precio de la droga es de 270-290 rublos.
Troxevasin
Se recomienda para la insuficiencia venosa crónica, el síndrome posflebético, los trastornos tróficos, las venas varicosas.
Se recomienda dos veces al día, una cápsula. Un curso de terapia médica es recomendado por un médico, para la profilaxis 20 días de una dosis única de 1 cápsula es suficiente.
El precio de la droga es de 280-300 rublos.
¿Qué medidas se deben tomar para reducir la probabilidad de convulsiones?
- Calzado para llevar debe ser elegido con su máxima comodidad.
- No hagas un esfuerzo físico pesado en las extremidades.
- No comas dulces y cafeína.
- Las comidas deben ser fortificadas (predominio de la vitamina D, B6).
- Abandonar la adicción a la nicotina.
- Hacer en las noches baños con la adición de aceites esenciales: menta, valeriana, cola de caballo.
- Dormir en calcetines.
Cuando los ataques nocturnos convulsivos en las piernas son frecuentes en la naturaleza, se requiere un examen médico para determinar la verdadera causa. Después de eso, el especialista prescribirá un curso individual de terapia.
El autotratamiento no es efectivo y, en algunos casos, agrava y retrasa el proceso de curación.
