En un momento en que más de 6 millones de mujeres en los Estados Unidos tienen dificultades para concebir un hijo, muchas mujeres de todo el mundo, después de escuchar información completamente estúpida sobre el embarazo, se avergüenzan de hablar sobre su infertilidad, considerándose a sí mismas como perdedoras.
No compre estos mitos sobre la infertilidad
La maternidad y la maternidad se consideran un "trabajo" puramente femenino, esta afirmación puede ser discutida, pero el hecho permanece. Por lo tanto, cada mujer está muy preocupada y piensa que algo anda mal con ella, si no puede quedar embarazada en la "noche de bodas".
La infertilidad es una crisis familiar para muchas parejas que sueñan con descendencia. Pero, francamente, pocos de los cónyuges sin hijos saben cómo funciona el cuerpo humano, y qué es exactamente lo que puede causar problemas con la concepción. Seamos francos, nuestra alfabetización para la salud reproductiva es terrible. Por lo tanto, hoy decidimos desacreditar 8 mitos populares sobre la infertilidad, que a muchas mujeres se les impide ser verdaderamente felices.
1. "Este es un problema puramente femenino"
Y aquí no! Solo el 30% de los problemas reproductivos están asociados con el mal funcionamiento del cuerpo femenino.Otro 30% están asociados con la salud masculina. El 40% restante aún no ha sido diagnosticado, o una combinación de problemas masculinos y femeninos. Desafortunadamente, muy a menudo la infertilidad masculina (cantidad insuficiente de espermatozoides o baja motilidad de los espermatozoides) se atribuye a las mujeres. Conclusión: deja de culparte a ti mismo.
2. "Mi esposo tuvo hijos en su último matrimonio, entonces el problema está exactamente en mí"
No, tal afirmación es a menudo errónea. El tiempo podría cambiar las cosas. El estilo de vida, las influencias ambientales, los medicamentos, la edad y otros factores podrían afectar la calidad de los espermatozoides masculinos. Así que de nuevo repetimos: deja de culparte a ti mismo.
3. "Hay muchos métodos de tratamiento"
Obligado a decepcionarte, los métodos para tratar la infertilidad son muy limitados. Además, es importante entender que hay procedimientos que no están disponibles para muchas parejas por razones financieras. En la mayoría de los casos, su seguro no podrá cubrir cosas tales como óvulos de donantes o madres sustitutas.
4. "Si estoy saludable y en buena forma, quedaré embarazada sin dificultad"
Si tienes 35 años, estás en una forma física de primera clase, practicas deportes, lleva un estilo de vida saludable y te sientes bien, está bien.Sin embargo, ningún ejercicio o dieta no puede retrasar el reloj. Los óvulos de 35 años de edad seguirán siendo de 35 años, sin importar cuán jóvenes se vean y sientan.
5. "Se trata de mi trabajo nervioso"
La infertilidad rara vez se puede atribuir al trabajo nervioso. Solo un nivel muy alto de estrés puede afectar la fertilidad al cambiar las hormonas que regulan la formación del óvulo y la ovulación. Sin embargo, si realmente te sientes demasiado nervioso, sufres de insomnio, pierdes peso y apetito drásticamente, debes contactar a un médico que te ayudará a aliviar el estrés.
6. "Si no me embarazo, mi matrimonio será destruido"
La infertilidad es una prueba seria para los cónyuges, ya que afecta todos los aspectos de la vida familiar. Sin embargo, muchas parejas intentan apoyarse mutuamente en la lucha por su futura descendencia. Por extraño que parezca, el problema común reúne a la mayoría de los socios e incluso los ayuda a fortalecer sus relaciones.
7. "La concepción ocurrirá cuando deje de pensar en eso"
Lo más probable es que realmente necesite ser más paciente, pero esta vez no.Si usted tiene más de 35 o durante seis meses tratando en vano de quedar embarazada, asegúrese de consultar a un endocrinólogo reproductivo. Hay muchos factores que ni siquiera puedes adivinar, que pueden afectar tu fertilidad. Por lo tanto, no espere un milagro, deje que el médico determine si su estilo de vida es un obstáculo para la concepción del niño.
Por ejemplo, los científicos de la Universidad de Harvard han descubierto recientemente que una reducción en el consumo de proteínas de origen animal, el rechazo de los hidratos de carbono simples (tortas, pasteles, galletas, etc.), así como un alcohol limitante significativo y la cafeína ayuda a mejorar la ovulación. Además, la actividad física moderada y la pérdida de peso al menos 5-10 por ciento normalizan el ciclo menstrual.
Es importante entender que la infertilidad - esto no es una maldición, sino una enfermedad que se trata no sólo de medicamentos, pero también cambiar sus propios hábitos alimenticios y estilo de vida en general.
8. "Solo necesitas tener sexo más a menudo"
La infertilidad no es un trastorno sexual, es un cierto estado del cuerpo. No piensan que sus problemas son causados por la falta de un soporte de 3 noches en el día, o la falta de pie en una pose "abedul" después de que el acto de amor.
