Categoría Embarazo

Mes 4-th - "Matrimonio" 02 de octubre de 2007 (martes) 13.56. Es muy tarde en el trabajo hoy, porque he estado resolviendo cuestiones importantes desde esta mañana. Bueno, antes que nada, todos hemos enviado la aplicación a la OFICINA DE REGISTRO. La fecha fue establecida para el 19 de octubre. Entonces en casi tres semanas me convertiré en la esposa legal de mi hombre. Es gracioso. Decidimos prescindir de ceremonias patéticas y no contarle a nadie.

Mes 3-rd - "Caprichos" 03 de septiembre de 2007 (lunes) 10.40. Esto es septiembre. Los alumnos y los alumnos van a la escuela. No nos hemos enfrentado a esto durante mucho tiempo. El próximo verano será de 5 años desde que nos graduamos de la universidad, y 10 años de la escuela. Horror! Qué rápido pasa el tiempo. ¿Y qué hay el fin de semana? Bueno, el viernes llegué a casa y me importé estúpidamente.

Mes 1 ° - "Ignorancia" 30 de julio de 2007 (lunes) 14.01. Internet apareció al final del túnel. Hoy vamos a firmar un contrato para conectar WebStream. Y mañana me voy a Baikal. Zheka trabajará solo. El pobre hombre Bueno, nada. Todo estará bien. Desde el próximo lunes, espero, comenzará un flujo de trabajo normal con Internet y los clientes.

Mes de la 2 ª - "Miedos" 06 de agosto 2007 (lunes) 14.03. Creo que estoy embarazada. Dios mío ... escribo, pero no puedo creerlo. Hoy la prueba ha hecho. Dos tiras. ¿Qué debería hacer? Estoy locamente feliz, pero no sé por qué agarrar. Llamé a Marinka, pensó que me consultaría, pero no contesta el teléfono. Quería hacer una cita con mi médico, pero hay dos meses por delante.

El té contiene polifenoles que pueden proteger el corazón, antioxidantes, que reducen el riesgo de cáncer, vitaminas y otras sustancias beneficiosas que mejoran el funcionamiento del sistema inmune. Una taza de té puede aliviar las náuseas matinales en caso de toxicosis. Sin embargo, a veces el té puede ser potencialmente peligroso durante el embarazo debido a efectos secundarios no deseados.

Manzanas - este es uno de los frutos más útiles y populares en el mundo, a los que las mujeres durante el embarazo a menudo experimentan antojos inexplicables. Un conocido proverbio: "Una manzana al día ayuda contra siete enfermedades" está bajo una base real, debido a que estos frutos no sólo contienen vitaminas y minerales, pero también un gran número de compuestos biológicamente activos.

La dieta de una mujer embarazada debe contener todos los nutrientes necesarios, esto contribuye al desarrollo normal del niño. Se alienta a las futuras madres a comer verduras, carne magra, granos integrales, productos lácteos bajos en grasa, frutas y bayas locales estacionales. Arándanos muy útiles durante el embarazo.

Durante el embarazo, una mujer debe prestar especial atención a su dieta. Para asegurarse de que su bebé todo lo necesario para el crecimiento y, al mismo tiempo de no aumentar de peso extra, la mujer embarazada tiene que recuperar el menú, teniendo en cuenta no sólo sus preferencias, sino también el valor nutricional de los productos. Las fechas durante el embarazo parecen ser delicadeza bastante seguro, pero para utilizar el dulzor natural necesita moderación.

El color de la granada solo se asocia con las obras más bellas de la naturaleza: rubíes, minerales, frutas. ¿Qué le da este color? Se sabe que la razón de la gran cantidad extrema de flavonoides es antioxidante. Estas son las vitaminas PP y C, en la farmacia; esto es askorutin, un medicamento indispensable para el tratamiento de la interrupción prematura del embarazo.

El embarazo es un período agradable pero difícil en la vida de una mujer. Es importante que una futura madre no solo se someta a exámenes y pruebas, sino que también siga una dieta, ya que algunos productos durante la gestación fetal deben abandonarse. A menudo las mujeres están preocupadas por la pregunta: ¿es posible comer granada durante el embarazo?

Al conocer su situación, la futura madre debe hacer cambios en su forma de vida habitual e incluso en la nutrición. Además, puede tener nuevos hábitos alimenticios (tirando de salado, agrio, fuerte, etc.). Al refrescar y aliviar las náuseas en la toxicosis, el limón durante el embarazo lidera la lista de productos deseados por las mujeres.

Para que una mujer embarazada se sienta bien y saludable, necesita comer bien. Esto no significa mucho. Correctamente: significa que la comida de la futura madre debe ser útil y equilibrada, contener todas las vitaminas y oligoelementos necesarios. Los productos útiles incluyen nueces. Son ricos en proteínas vegetales, carbohidratos, ácidos grasos insaturados, manganeso, hierro, calcio, potasio, vitaminas B y vitamina E.

Una mujer en el período de tener un hijo es útil para la col de todas las variedades. Este vegetal es una fuente de oligoelementos y vitaminas, que ayudan a mantener el cuerpo tonificado de la futura madre, a lidiar con el letargo y la fatiga. El ácido fólico, incluido en su composición, reduce la probabilidad de malformaciones intrauterinas en el bebé.

El embarazo es un evento especial en la vida de una mujer, que se acompaña de una variedad de emociones y sentimientos: alegría, emoción y responsabilidad. En este momento, la salud de un bebé en crecimiento depende del estilo de vida y la nutrición de la futura madre. El aceite de linaza en el embarazo es valioso en el contenido de ácidos grasos Omega, que debe estar en la dieta de cada mujer que espera un bebé, junto con los carbohidratos y las proteínas.

El embarazo exige especialmente seguridad y beneficios nutricionales. El consumo de frutas y bayas es una parte importante de la dieta de una mujer embarazada. El arándano contiene docenas de compuestos saludables, su sabor agrio puede aliviar la toxicosis, y las cualidades medicinales permiten que se use para diversas enfermedades.

Las cebollas son muy comunes y amadas por muchas verduras. Su dignidad es un sabor agudo específico, pero también es una desventaja, ya que tiene un efecto agresivo en el tracto gastrointestinal. las mujeres embarazadas son particularmente susceptibles a una variedad de estímulos de alimentos, por lo que la cuestión de si podemos tener unas cebollas verdes y durante el embarazo, deben aclararse.

Una mujer embarazada intenta diversificar su dieta, incluidos los alimentos con un alto contenido de nutrientes y minerales. Los líderes indiscutibles en presencia de vitaminas son las frutas y verduras. Los más útiles son las frutas de temporada. Después de las primeras heladas, un caqui es especialmente valorado. Las futuras madres necesitan saber si es posible comer caqui durante el embarazo y, de ser así, cuál es el beneficio para ella y para el niño.

Espino amarillo - planta de gran utilidad. Sus bayas se utilizan para preparar una deliciosa mermelada, así como con fines medicinales como fuente natural de los elementos traza esenciales y medios para mantener el sistema inmune. Se sabe que las mujeres embarazadas necesitan alimentos ricos en vitaminas, pero si el espino cerval permitido durante el embarazo?

Cambiar las predilecciones de las comidas en mujeres embarazadas no es infrecuente. La mayoría de las madres embarazadas en el período de espera del bebé enfrentaron un deseo intolerable de comer un determinado producto, a veces no muy útil. Muchas mujeres se sienten atraídas por un embarazo agudo, incluso si anteriormente no les gustaba tal comida. ¿Por qué durante el embarazo tira del afilado?

Las semillas de girasol son familiares para todos. Son nutritivos, sabrosos y pueden ser un análogo doméstico de palomitas de maíz; a muchos les gusta comerlos mientras miran una película o una transmisión. Pero entre la gente (especialmente entre la generación anterior) existe la opinión de que el uso de este producto para futuras madres es indeseable. Entonces, ¿es posible comer semillas de girasol durante el embarazo o se justifican los temores?