La inmunidad en los niños en edad preescolar se debilita, por lo que los bebés son más susceptibles a los agentes patógenos de cualquier infección. La incidencia de ARVI y otras patologías aumenta significativamente en los períodos de otoño e invierno, así como también cuando el niño comienza a visitar el jardín de infantes. La razón de esto es un organismo infantil débil y contactos frecuentes con focos infecciosos.
Muchos padres notan que es mucho más fácil y rápido curar al bebé que fortalecer su sistema inmunológico. Sin embargo, los agentes antibacterianos y antivirales dañan el cuerpo del niño, lo que provoca una interrupción en su funcionamiento. El resultado es una susceptibilidad aún mayor a los agentes patógenos de los resfriados y otras enfermedades.
Cómo elevar la inmunidad de un niño? Ayuda al endurecimiento, actividad física, complejos vitamínicos. Hablaremos sobre estos y otros métodos a continuación.
Causas de la inmunidad debilitada
Se sabe que un niño con inmunidad débil a menudo desarrolla resfriados y otras infecciones. La razón de esto es la incapacidad del cuerpo para protegerse de los patógenos patógenos.
Entre los factores que contribuyen a la interrupción del funcionamiento del sistema inmune de los niños, hay:
- Inmunidad insuficientemente desarrollada debido a la edad. Desde la llegada de la bebé en el mundo todos los sistemas de su cuerpo, incluyendo el sistema inmunológico, están comenzando a adaptarse a las condiciones de la vida fuera del útero, "dejar" todas flora patógena. Por lo tanto, en los bebés de enfermería y en edad preescolar, a menudo se desarrollan varias enfermedades.
- Alteraciones en la nutrición. La dieta de cada persona, y especialmente del niño, debe ser equilibrada, contener todos los elementos necesarios en las cantidades correctas. Sin embargo, a menudo los parientes miman a los niños con dulces y otros dulces, lo que se considera uno de los factores desfavorables que reducen la inmunidad.
- Estrés frecuente. Los niños pequeños están activamente interesados en lo que está sucediendo a su alrededor, a menudo provocando que los padres tomen ciertas medidas. Tales métodos de castigo como los gritos y el uso de la fuerza - un gran estrés para los niños, lo que conduce a la opresión de las muchas funciones del cuerpo, incluyendo el sistema inmunológico.
- Ecología. Está demostrado que los niños que viven en las grandes ciudades con la presencia de fábricas, fábricas y otras empresas que trabajan están enfermos mucho más a menudo que los niños que viven en las zonas rurales.
- Dientes cariados. A menudo, un niño en 4 años o un poco antes aparece caries de dientes de leche. Muchos padres ignoran esta manifestación, esperando un rápido reemplazo de sus radicales.Sin embargo, la caries dental es uno de los instigadores sistema inmunológico debilitado en los niños, a menudo conduce al desarrollo de muchas enfermedades.
Vale la pena señalar que los padres antes de encontrar la manera de levantar la inmunidad del niño, debe asegurarse de que la destrucción frecuente del cuerpo - no es un signo de anomalías congénitas. Para este fin, es necesario acudir a un especialista, quien examinará al bebé, prescribir pruebas y dar a las mamás y papás recomendaciones.
¿Cómo aumentar la inmunidad?
Los padres a menudo se preguntan si es posible mejorar la inmunidad de los niños y cómo hacerlo. Hay varias maneras de proteger el cuerpo del niño contra agentes infecciosos.
Examen clínico
Este conjunto de actividades llevadas a cabo por las instituciones médicas con el fin de prevenir la aparición o la detección precoz de diversas enfermedades. El examen clínico consiste en la realización periódica de exámenes preventivos.
Los bebés muestran un pediatra cada mes, a la edad de dos - una vez al trimestre, en el tercer año de vida - cada seis meses, y desde hace cuatro años - cada año. El examen médico incluye la aprobación de una comisión médica antes de ingresar al jardín de infantes y la escuela.
Nutrición adecuada
La organización de una nutrición adecuada es una de las mejores maneras de mejorar la inmunidad de un niño. El cuerpo en crecimiento de los niños requiere la inclusión en la dieta de todos los componentes necesarios: deben estar presentes las frutas frescas, los productos lácteos, los cereales, la carne y los platos de pescado. No menos importante es la organización de la dieta: no se puede alimentar al niño en diferentes momentos. El niño no debe comer en exceso ni morirse de hambre.
No es necesario prohibir por completo al niño el uso de dulces, sin embargo, exagerar con productos similares tampoco es recomendable.
Preparados inmuno fortificantes
Que reforzar la inmunidad del niño cuando la recepción de vitaminas en un organismo con verduras y frutas de temporada es imposible? En este caso, los niños con inmunidad débil acuden en ayuda de drogas que estimulan las funciones protectoras del cuerpo. Incluyen todo tipo de complejos vitamínicos. Sin embargo, es importante recordar que el uso independiente de drogas solo puede dañar, es necesario consultar con un médico.
Vacunación
Se sabe que la inmunidad se divide en natural y artificial. Este último se forma después de la introducción en el cuerpo de las vacunas: preparaciones que contienen patógenos debilitados o muertos.En respuesta a su entrada, se desencadena el desarrollo de anticuerpos que protegen al bebé de una infección posterior.
El aumento de la inmunidad en los niños depende directamente de la vacunación. Existe un calendario de vacunaciones preventivas, según el cual estas últimas se realizan a cierta edad en ausencia de contraindicaciones. Además, la vacunación en ciertas épocas del año está permitida para prevenir enfermedades estacionales (p. Ej., Influenza). Horario de Inmunización →
Las vacunas preventivas pueden aumentar la inmunidad al proteger a los niños de muchas infecciones.
Gimnasia terapéutica
Por supuesto, todos han oído que la actividad física es una garantía de salud y proporciona un impulso a la inmunidad natural en los niños. Todos los tipos de ejercicios tienen una propiedad que fortalece el sistema inmune. Las cargas físicas contribuyen a mejorar la circulación de la sangre en los tejidos, el suministro de oxígeno aumenta, lo que conduce a la normalización de las funciones de todos los sistemas. Por lo tanto, para mejorar la inmunidad del niño se recomienda participar regularmente en ejercicios físicos y educación física.Con este fin, puede inscribirse en secciones especiales o realizar ejercicios diarios, convirtiéndolo en un juego que despertará el interés del bebé.
Los ejercicios físicos pueden ser:
- Pendientes y vueltas de la cabeza.
- Levantando el brazo hacia adelante y hacia los lados.
- Torso gira a los lados. Las manos al mismo tiempo se pueden criar a un lado, invitando al niño a imaginar que él es un pájaro o un avión.
- Entrenamiento en natación, paseos frecuentes (por ejemplo, en el parque, el bosque, cerca del mar), juegos al aire libre, especialmente al aire libre son bienvenidos.
Endurecimiento
El organismo templado es más resistente a todo tipo de infecciones. Por lo tanto, se anima a los padres a acostumbrar a sus hijos al agua y a otros procedimientos desde una edad temprana.
Sin embargo, es necesario saber cómo atemperar adecuadamente a un niño con inmunidad débil:
- Los procedimientos de apagado deberían comenzarse gradualmente. Primero, se recomienda frotar el cuerpo del bebé con una toalla limpia humedecida con agua tibia. Haga esto preferiblemente por la mañana, después de cargar. Cada pocos días, la temperatura del agua se reduce en 1-2 ° C. Después de limpiar, puede ir a rociar con agua fría. Complete el procedimiento seguido de frotar el cuerpo con una toalla.
- Enséñele a su hijo a lavar las manijas con agua fría.
- Es muy útil caminar por la casa sin calcetines, especialmente durante la temporada de calor.
- Puede comenzar a templar al bebé no por los procedimientos con agua, sino por el entrenamiento y caminar con ropa ligera. En el verano se recomienda llevar a su bebé en trajes de telas naturales, permitiendo que el cuerpo "respirar".
La regla principal que los padres deben aprender antes de templar al niño es hacer todo gradualmente. La transición abrupta de agua tibia a fría, no sólo asustar al bebé y desalentar su deseo de exponerse a un procedimiento de este tipo, pero puede desencadenar el desarrollo de resfriados y otras enfermedades.
Es importante recordar que el fortalecimiento del sistema inmunológico en niños - un proceso que requiere paciencia madres y padres. Sin embargo, es una forma segura de proteger al bebé de la aparición de enfermedades y medicamentos, lo que afecta negativamente a la salud.
Métodos folclóricos
¿Es posible aumentar la inmunidad de un niño con remedios caseros? Sí, pero los métodos no tradicionales se deben usar con cuidado para no dañar la salud del bebé.
Fortalecer la inmunidad de los remedios caseros infantiles puede ser de las siguientes maneras:
- Inclusión de cebollas y ajo en la dieta. Esto es especialmente cierto en la estación fría, acompañado de epidemias de diversas infecciones.
- Beber té con miel, rosa, limón, arándano, frambuesa.
- Entre los métodos que permiten aumentar la inmunidad del niño mediante remedios caseros, se destaca el uso de la tintura de propóleo o Echinacea. Sin embargo, antes de usarlos, debe consultar a su médico.
- Inclusión en la dieta de frutas frescas, jugos naturales, purés vegetales, cocinados en casa.
- Lubricando los conductos nasales con ungüento de oxolina en la estación fría antes de visitar las calles y los lugares abarrotados.
- La inhalación de los vapores de diversos aceites aromáticos es otra forma de aumentar la inmunidad de los niños con los remedios caseros. Muy útiles antes de irse a la cama, incluyen una lámpara de aroma especial, que disipa los olores a eucalipto o mentol.
Para obtener el efecto deseado, estos métodos deben usarse junto con otros procedimientos (por ejemplo, endurecimiento, caminar, gimnasia).
¿Cómo fortalecer la inmunidad después de la enfermedad?
Desafortunadamente, no importa cómo los padres intentaron proteger a sus hijos, todavía se enferman. Y luego las mamás y los papás están interesados en cómo aumentar la inmunidad de un niño después de una infección, cuando el cuerpo permanece débil y susceptible a cualquier patógeno patógeno.
Los siguientes métodos ayudarán a restaurar las funciones protectoras del organismo del niño:
- La prevención de la reinfección de los niños remedios populares (rosa mosqueta, propóleos, equinácea, arándano, y otros métodos).
- Recepción de preparaciones de vitaminas. Consulte al pediatra, quien le dirá que usted puede comprar para mejorar la inmunidad de los niños.
- Es necesario mantener la limpieza en la casa, ventilando regularmente la habitación, incluso en invierno.
- Preste atención a la dieta de migas: debe ser una fruta equilibrada y rica, verduras, productos naturales.
- Trate de no visitar con el niño los lugares de congestión (transporte, tiendas, centros de entretenimiento).
Entonces, ¿cómo apoyar la inmunidad del niño y prevenir la reinfección durante la recuperación? Una nutrición adecuada, vitaminas y aire fresco ayudarán.
¿Cómo fortalecer la inmunidad frente al jardín?
Muchos padres llevan a sus hijos a la guardería en 4 años, con la esperanza de que en el momento de su sistema inmunológico va a hacerse más fuerte. Sin embargo, a menudo dos o tres días después de visitar la institución, el bebé llega a casa con ARVI.
Por lo tanto, las madres y los padres necesitan saber cómo levantar la inmunidad del niño de 3-4 años, cuando tiene que ir a la guardería:
- 5-7 días antes de la visita a la institución empezar a dar a su bebé agentes inmunoestimulantes (como Arbidol, Anaferon). Ayudan a restaurar y mantener la inmunidad.
- Los métodos tradicionales - el uso de propóleos, equinácea, té con frambuesa, color de rosa, limón.
- Todas las mañanas antes de ir al jardín, a lubricar las fosas nasales migajas oxolínico Malia.
- Para mejorar la inmunidad del niño 2-3 años utilizan complejos vitamínicos (picos Alfavit).
No olvide que el uso independiente de drogas puede conducir al deterioro de la salud y las alergias de los niños.
El cuerpo del niño es muy diferente a un adulto, siendo más sensibles a incluso el resfriado común. Sin embargo, el bebé es aún más fácil de proteger de las infecciones que tratarlas. Por lo tanto, se aconseja a los padres que sepan cómo fortalecer y restablecer la inmunidad del niño. Esto se puede hacer desde una edad temprana a través de una nutrición adecuada, el desarrollo físico, el endurecimiento, el mantenimiento de la rutina diaria, así como la vacunación y la toma de medicamentos que refuercen la inmunidad, si es necesario.
Autor: Natalia Korol, doctora,
especialmente para Mama66.com
