La belleza

Las principales causas de descamación de la piel en las manos y los codos.

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Cuando cuidan las manos, muchas mujeres prestan atención a sus dedos, a veces olvidando sus codos. Pero esta parte no es menos problemática, ya que A veces la piel se seca y se descama. Esto no es solo un defecto cosmético, el cuerpo señala problemas que deben abordarse.

  • Navegación rápida en el artículo:
  • Razones principales
  • Poder
  • Tratamiento
  • Remedios populares
  • Medicación
  • Complejos vitamínicos
  • Prevención
  • Opiniones

Las principales causas de sequedad de la piel en los codos.

Habiendo notado que la piel de los codos se está pelando, es importante entender que la razón puede no estar solo en la enfermedad, sino en la simple deficiencia de vitaminas. A menudo, las causas de la descamación de la piel deben buscarse no solo en factores externos, sino también en el debilitamiento del cuerpo.

La piel seca es un problema desagradable, pero puede sobrellevarla.

Estas pueden ser enfermedades comunes de la piel o problemas de salud graves. Por lo tanto, una visita al médico (tal vez ni siquiera uno) debe ser obligatoria. Con la ayuda del correcto diagnóstico será más fácil entender las causas y eliminarlas.

Las causas de la piel seca pueden ser las siguientes:

  • Las enfermedades dermatológicas pueden manifestarse de manera similar, especialmente si van acompañadas de picazón y ardor.
  • En el contexto de situaciones estresantes, a veces se desarrolla psoriasis, que también se acompaña de peeling de la piel.
  • No sin interrupciones hormonales y trastornos en el sistema endocrino (por ejemplo, diabetes).
  • La razón para pelar la piel de los codos también puede ser alergenos: alimentos, cosméticos, ropa sintética, etc.
  • Otros factores incluyen la deshidratación y la falta de vitaminas, tomar un baño con un alto contenido de cloro, exceso de trabajo e incluso un ambiente pobre.

Pero El contacto táctil a menudo conduce a descamación, seguido de fricción: mangas ajustadas de tela gruesa o codos en el escritorio durante el proceso de fabricación. También vale la pena prestar atención a la cantidad de alimentos que obstruyen el cuerpo con escorias.

Nutrición para la salud de la piel.

La capacidad de las células para regenerarse está muy influenciada por la selección de alimentos.

el balance de agua debe ser monitoreado - a menudo la sequedad hace que la piel se pele en los codos

Un menú saludable no es elegir la dieta óptima, sino equilibrar la comida, que contiene todos los componentes necesarios: grasas, carbohidratos, proteínas, vitaminas y oligoelementos, fibra e incluso azúcar. Pero un exceso de calcio, por ejemplo, se depositará con depósitos de sal en las articulaciones.

En la dieta todos los días debe estar presente:

  • Verduras, frutas y bayas en cualquier forma;
  • Gachas de grano entero, pasta de trigo duro, pan de salvado;
  • mariscos y pescado de río;
  • productos lácteos;
  • Aceites vegetales refinados.

Los platos afilados y salados se mantienen mejor al mínimo. Incluso las cebollas y el ajo pueden mantener el agua en el cuerpo durante mucho tiempo, provocando así la hinchazón. Lo que tampoco es el mejor efecto sobre la piel.

Las verduras y frutas deben estar presentes todos los días.

Y el balance de agua debe ser controlado: la causa de la descamación de la piel de los codos es a menudo su sequedad. Determine la tasa de la cantidad requerida de líquido, según su propio peso, por 1 kg de masa 30 ml (Agua pura, té de hierbas y verde).

Tratamiento de la piel seca en los codos.

Habiendo decidido por qué la piel de los codos se está pelando, las causas deben eliminarse de inmediato. Especialmente si están asociados a la salud. En este caso Necesitará toda una gama de terapias dirigidas a eliminar las enfermedades internas y de la piel.Alivia la tensión nerviosa, normaliza el equilibrio hormonal.

También será necesaria la exposición externa directamente a la piel en el área de la articulación del codo.No se olvide de los complejos fortificados, que no solo dan alimento a las células, sino que también aumentan la inmunidad. Una buena ayuda en el tratamiento serán las recetas de la medicina tradicional.

Remedios populares en casa

Un buen efecto en el cuidado de la piel de los codos proporciona baños curativos y mascarillas nutritivas. Pero primero es necesario eliminar la capa cornificada que contiene células muertas, es decir, hacer peeling casero.

Los codos diarios deben limpiarse con jugo de limón y al menos una vez a la semana, con el jugo de cualquier fruta.

Se recomiendan los siguientes remedios populares:

  • El primer paso en la casa serán los baños de agua tibia, en los que hundirán los codos para vaporizar la piel. Para hacer esto, use decocciones de hierbas - manzanilla, milenrama, salvia, diente de león, hierba de San Juan.
  • Después de secar la piel de los codos, realizan una exfoliación suave con pulpa de limón con miel y sal, o jugo de limón con azúcar o granos de café molidos con kéfir.
  • Ahora puedes aplicar una de las máscaras nutricionales:
  • hervir la papa y amasar agregando una cucharada de miel y yema (imponer una máscara tibia);
  • - Al pelar, acompañado de enrojecimiento, es útil una máscara con crema agria fría y aceite de oliva.
  • - Jugo de aloe (1 cucharada) mezclado con vitamina E o A (puede alternarse) de la ampolla.
  • Las compresas de agua de arroz o vinagre de manzana diluidas con agua con una pequeña cantidad de glicerina también son buenas.
  • Se recomienda realizar masajes ligeros utilizando aceite vegetal tibio (oliva, coco, almendra).
Los codos requieren atención regular.

Limpiar los codos con jugo de limón diariamente. y al menos una vez a la semana - con el jugo de cualquier fruta. Regularmente debe seguir las normas de higiene, así como aplicar ungüentos, cremas y geles nutritivos.

Preparaciones médicas (ungüento, crema)

Cuando la piel de los codos se despega, un dermatólogo, terapeuta o endocrinólogo competente puede establecer la causa. Seleccionarán el conjunto apropiado de medicamentos que afectan el problema desde el interior. A nivel local, puede usar medicamentos que ayudan a mejorar la piel.

Puedes suavizar e hidratar la piel con diversas cremas.

Los siguientes medicamentos le ayudarán a lidiar con el problema:

  • Suavizar e hidratar la dermis, así como restaurar su capa protectora mediante la aplicación de un bálsamo terapéutico (por ejemplo, "Lipikar").También aliviará la descamación, así como sanará las grietas, si las hay.
  • El médico puede prescribir un agente antimicótico antibacteriano que alivia la irritación y la picazón de la piel. Mejorar la condición de los codos y deshacerse del problema ayudará a hacer crema "Pital" (pero se puede encontrar en la farmacia y una opción más barata).
  • Hipoalergénico y le va bien con la crema de dermatitis Atoderm. Su uso diario suavizará la piel y eliminará las descamaciones.
  • El ungüento Radevit tiene un buen efecto regenerador. No permite que la piel de los codos se vuelva áspera incluso bajo la influencia de factores externos. La pomada alivia la inflamación, elimina el enrojecimiento y la picazón, previene la descamación.

Incluso Usando la crema o el agente cosmético para niños habitual que contiene glicerina, puede evitar el pelado de la piel de los codos.Si la razón radica en la fricción.

Complejos vitamínicos para la recuperación de la piel.

Sin una nutrición adecuada, los tejidos no pueden recuperarse por completo. En cuanto a la piel (especialmente en los codos), hay pocas máscaras y cremas curativas solo. Incluso una dieta equilibrada no puede compensar completamente las células por la falta de vitaminas y componentes minerales.

El retinol ayuda a restaurar la piel.

Por lo tanto, se recomienda alimentar periódicamente a su cuerpo con un complejo, donde la norma diaria de los elementos necesarios para el cuerpo se reúna en un pellet. Una vez dentro con una comida, la tableta de vitaminas y minerales se absorbe rápidamente y se distribuye de manera uniforme en todas las células, lo que les da el impulso adecuado para la regeneración.

Cuantos más componentes formen parte del complejo de vitaminas y minerales, más eficazmente afectará al cuerpo.

Puede comprar el medicamento por recomendación del médico que lo atiende, o recoger algo a su discreción, dada la composición del nutriente.

Lista de complejos vitamínicos:

  • Retinol - el elemento principal que ayuda a restaurar la piel.
  • El ácido ascórbico interviene en la síntesis de colágeno.
  • Las vitaminas del grupo B hidratan y nutren perfectamente la piel.
  • La vitamina K elimina la hinchazón, la pigmentación y participa en la regeneración celular.
  • El zinc aumenta la resistencia de la flora patógena de la piel.

Cuantos más componentes formen parte del complejo vitamínico-mineral, más eficazmente afectará al cuerpo, eliminando las causas de descamación de la piel en los codos.

Prevención de manos y codos secos.

Como se mencionó anteriormente, la piel seca es a menudo la culpable del problema. Para no llevarlo a la exfoliación, debe cuidar constantemente los codos. Solo las medidas preventivas permitirán mantener la piel sana y bien cuidada.

Es necesario vigilar constantemente la piel de las manos y los codos.

Medidas preventivas:

  • Es necesario vigilar constantemente la piel de las manos y los codos. Tratamientos con agua, cremas nutritivas son la clave para limpiar la piel, capaces de resistir bacterias, inflamaciones y lesiones. Para evitar la sequedad de la piel puede ser, si utiliza en lugar del jabón líquido habitual o geles de ducha. En este caso, es deseable que la composición incluya glicerina y aceites.
  • Sin una nutrición adecuada es imposible mejorar el cuerpo y, por lo tanto, los tejidos de la piel. Teniendo en cuenta los aspectos básicos de una dieta balanceada, descritos anteriormente, puede crear un menú para cada día, según sus preferencias. Es mejor abandonar el café y las bebidas carbonatadas, los muffins, los dulces, el alcohol.
  • Los complejos de vitaminas para la recuperación de la piel deben convertirse en un medio auxiliar de la nutrición principal. Una excelente opción serían las drogas "Perfectil", "AlphaVit Cosmetic", "Complivit Shining" y otras similares.

Solo los procedimientos higiénicos, el cuidado corporal adecuado, una dieta equilibrada y fortificada garantizarán una piel saludable y contribuirán a su rejuvenecimiento.

Los secretos simples sobre el cuidado apropiado del codo están abajo.

¿Cómo cuidar adecuadamente los codos? Vea a continuación para más detalles.

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