Salud

Programa de desintoxicación: un conjunto de procedimientos para limpiar el cuerpo.

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El ritmo moderno de la vida a menudo tiene un mal efecto sobre el bienestar humano.

El aire contaminado por plantas, fábricas, automóviles, refrigerios rápidos en las pausas para el almuerzo, el consumo de alimentos poco saludables, publicitados en restaurantes, el estrés frecuente y el mal dormir tienen un efecto perjudicial sobre la salud.

El programa de desintoxicación ayudará al cuerpo a ganar fuerza y ​​limpiarlo de sustancias nocivas.

  • Navegación rápida en el artículo:
  • Propiedades de limpieza desintoxicante
  • Efectividad del programa
  • Indicaciones y contraindicaciones.
  • Etapas de purificacion
  • Recomendaciones del doctor
  • Fijando y guardando el resultado.
  • Opiniones

El secreto de las propiedades de limpieza del programa Detox.

Según los nutricionistas, el programa Detox (desintoxicación del cuerpo con una nutrición adecuada) limpia suavemente el sistema digestivo humano de las toxinas y toxinas acumuladas que pueden causar diversas enfermedades y problemas de salud.

Dicho programa estándar generalmente consiste en lo siguiente:

  1. Dieta saludable adecuada.
  2. Restricción del uso de cosméticos.
  3. Complejos vitamínicos.
  4. Suplementos nutricionales activos.

Muchos se preguntan qué propiedades secretas de Detox se basan en el programa de limpieza compleja del cuerpo. Los comentarios de personas, por supuesto, inventan una idea al respecto, pero Para empezar, vale la pena analizar por qué este método ayuda a limpiar el cuerpo..

La esencia de esta desintoxicación del cuerpo es:

  1. La persona comienza a adherirse a la recepción de alimentos saludables y fácilmente digeribles.
  2. Acepta un complejo de aditivos biológicamente activos (BAA).
  3. Controla la actividad física.

Los suplementos son desarrollados por especialistas con experiencia en el campo de la limpieza del sistema digestivo. Bajo la acción de las propiedades prebióticas, el suplemento dietético pone en orden y restaura la microflora intestinal beneficiosa, absorbe las toxinas acumuladas y promueve la absorción completa de nutrientes.

El componente más importante que forma parte del suplemento dietético es la biofibra alimentaria.

Para cada etapa de purificación, se agregan varios componentes auxiliares naturales:

  • manzanilla
  • menta
  • la cúrcuma
  • cola de caballo
  • limon
  • la alcachofa

También en la composición de esta herramienta puede incluir plátano, aloe, té verde, bifidobacterias y lactobacilos.

¡Es importante recordar! Detox es un programa que requiere extrema atención y cuidado. Antes de comenzar a experimentar un curso de purificación, se recomienda coordinar todos los matices con su médico y preparar su cuerpo para la limpieza.

Eficiencia del programa de desintoxicación.

Al recurrir a cualquier método de diagnóstico, tratamiento o prevención, en primer lugar el paciente piensa en la efectividad de este método en particular. El método de desintoxicación no es una excepción.

Debido a la presencia de plátano, aloe y manzanilla, la capacidad de limpieza intestinal aumenta y las toxinas y escorias se eliminan fácilmente del cuerpo debido a un efecto laxante suave. El mas nuevo Componente Floracia normaliza el tracto gastrointestinal..

Los ingredientes herbales aumentan la funcionalidad del tracto biliar, limpian suavemente el hígado, alivian la posible inflamación y tienen un efecto diurético.

El exceso de líquido se elimina rápidamente del cuerpo y, por lo tanto, elimina la aparición de edema, y ​​el citrato de potasio evita la eliminación de nutrientes valiosos. Los procesos de digestión están mejorando y los alimentos son más fáciles de digerir.

Para finalmente establecer por sí mismo cuán efectivo es el programa de desintoxicación del cuerpo del complejo Detox, debe leer los comentarios sobre diversos recursos dedicados a este tema.

Los resultados que se pueden lograr utilizando la purificación de desintoxicación son:

  • Retirar del cuerpo sustancias contaminantes;
  • perder peso
  • Limpia la piel, dale frescor y vigor.
  • Aprieta el cuerpo y hazlo más elástico.
  • Acostúmbrate a la nutrición adecuada y la rutina diaria;
  • escucha las sutilezas de tu cuerpo;
  • Para establecer un estado emocional.

Presta atencion Este programa no es una dieta y no consiste solo en una alimentación adecuada. Para este sistema de limpieza, hay recetas deliciosas especialmente diseñadas para platos (batidos, ensaladas), pero también incluye yoga, meditación y ejercicios de respiración.

Al cumplir con todas las recomendaciones de un programa de este tipo, no solo puede obtener una excelente salud, sino también rejuvenecer significativamente su cuerpo, despojándolo de un par de décadas.

Indicaciones y contraindicaciones para el uso del programa Detox.

El programa Detox es un paso crucial hacia una nueva vida. Este paso debe ser considerado cuidadosamente. Por lo tanto, antes de emprender la limpieza del cuerpo del programa en cuestión, es necesario examinar detenidamente a quién se le recomienda este complejo y quién está contraindicado.

Se recomienda el programa:

  1. Quienes quieran saturar la dieta con componentes vegetales.
  2. Para mejorar la inmunidad. Mejorar la resistencia a las enfermedades infecciosas.
  3. Normalización de los sistemas digestivo, cardiovascular, urogenital, óseo y endocrino.
  4. Para restaurar el cuerpo después de la exposición prolongada a antibióticos, con fatiga crónica y depresión.
  5. En enfermedades del aparato reproductor, articulaciones, órganos de visión, enfermedades de la piel y alergias.

El programa de desintoxicación compleja del cuerpo (las revisiones también pueden informar sobre cualquier característica de la aplicación), así como cualquier otro método para eliminar toxinas y toxinas, tiene indicaciones y contraindicaciones de uso.

El uso del programa está estrictamente prohibido cuando:

  • embarazo y lactancia materna;
  • enfermedad mental
  • dolencias endocrinológicas;
  • intervenciones quirúrgicas en el tracto gastrointestinal;
  • enfermedades oncológicas;
  • insuficiencia renal.

Precaución Después de todo, la ingesta incontrolada de suplementos dietéticos, los cambios independientes en el estilo de vida (dieta, rutina diaria) con las contraindicaciones disponibles pueden llevar a consecuencias impredecibles..

Si confiar en las revisiones sobre el programa de limpieza corporal Detox complex es un asunto personal. Sin embargo, una gran cantidad de comentarios en la web sugieren que hoy en día es muy popular.

Etapas de purificacion

El programa de desintoxicación lleva un largo período de tiempo, que promedia desde 4 hasta 6 semanas El curso está diseñado para una cierta secuencia de purificación para cada órgano.

Antes de escribir una mala crítica sobre el programa de desintoxicación, debe pensar si las etapas de una limpieza compleja del cuerpo se realizan correctamente.

En primer lugar, debes ocuparte de la etapa preparatoria. No menos de un mes antes del comienzo del curso de limpieza, se niegan a comer alimentos ricos en calorías, tratan de cambiar a productos herbales, comen menos alimentos fritos, grasos y salados. Comer a menudo, pero en pequeñas porciones.

Después de la etapa preparatoria, comienza todo el proceso de limpieza del cuerpo:

  1. Etapa - intestinos. Aloe normaliza la función del tracto gastrointestinal, el plátano mejora el metabolismo, elimina toxinas y toxinas, ajusta la función motora del intestino.
  2. Etapa del hígado. La curcumina tiene un efecto colerético, el jengibre mejora el metabolismo y limpia el hígado, elimina el alcohol, los alimentos y las toxinas químicas. En esta etapa, gracias al limón y al té verde, la piel se limpia y el acné desaparece.
  3. Etapa - riñones y piel. Los componentes de la lechuga y la cola de caballo tienen un efecto diurético y previenen la formación de cálculos renales, eliminan el edema. El potasio limpia la piel.
  4. Etapa - la final.Se refuerza la inmunidad, se limpian las vías respiratorias, la lengua, la boca, la cavidad, se eliminan todos los organismos causantes de enfermedades en el intestino.

Después de pasar por todas las etapas de purificación, puede olvidarse de todos los problemas externos e internos visibles en el cuerpo durante mucho tiempo y prevenir la aparición de defectos de salud graves.

Recomendaciones del doctor

Inicio recomendación de cada médico cuando se utiliza el programa de desintoxicación de limpieza compleja del cuerpo (las revisiones de personas en Internet no indicarán una intolerancia individual a los componentes del programa) - no se automedican, y consultar con un especialista.

Además, hay algunos otros consejos pequeños pero útiles. Antes del inicio del curso, todas las mañanas con el estómago vacío vale la pena tomar un vaso de agua tibia, evite comer harina, alimentos dulces, picantes, salados.

Solo se puede beber té verde o agua.. Es necesario saturar la dieta con frutas, pero usarlas para 15-25 Minutos antes de las comidas, para no provocar procesos de fermentación en los intestinos.

La comida se toma mejor hervida, al vapor o cruda.. Se permite comer a más tardar 8 tardes Para el período de purificación requiere un descanso adecuado y un sueño saludable.Natación, clases de yoga también serán útiles durante el curso de purificación.

Después de completar el curso se aconseja entrar en el hábito de comer. 4-7 Una vez al día, pero la porción debe ser pequeña. Es necesario utilizar una gran cantidad de verduras y frutas frescas, para renunciar a los productos nocivos.

Fijando y guardando el resultado.

Se ha establecido que para que los resultados después del programa de desintoxicación se conserven el mayor tiempo posible, se debe cambiar radicalmente la vida. Después de todo, el programa de limpieza no es solo una técnica medicinal para poner en orden su cuerpo, es un cambio en el modo de vida.

Una dieta completa, deportes y un buen descanso le permitirán consolidar permanentemente el resultado del programa de desintoxicación. Este programa debe ejecutarse dos veces al año: en primavera y otoño..

Basado en una variedad de revisiones, el programa Detox de limpieza compleja del cuerpo es uno de los mejores métodos para una limpieza completa de todos los órganos y sistemas.

Con el paso de los años, el cuerpo humano acumula toxinas, escorias y otras sustancias nocivas. A veces no siempre puede deshacerse de estas sustancias por su cuenta y esto a menudo se refleja en su apariencia y bienestar interno.El programa de desintoxicación ayudará a resolver este problema.

Video sobre cómo transformarte usando el programa Detox:

Exponer a los fabricantes de programas de desintoxicación:

Programa de desintoxicación de 14 días:

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