Niños

Pesadillas: ¿vale la pena preocuparse?

Pin
Send
Share
Send

Las pesadillas pueden no sólo ser un fenómeno extremadamente desagradable para el niño, sino también para toda la familia. ¿Quieres saber por qué hay pesadillas, cómo prevenir su aparición, que para ayudar a su hijo si él tenía un sueño terrible, y si es necesario preocuparse por la noche de los sueños?

No hay nada más frustrante que oír un grito desgarrador de su hijo, que salía de su habitación en el medio de la noche. Presas el pánico al bebé en busca de ayuda y lo encuentras en la cama sollozando y murmurando algunas palabras vagas, cuyo significado no entiendes. Incluso con los ojos abiertos, él simplemente no puede darte cuenta.

Las pesadillas se encuentran en aproximadamente el 6% de los niños, por lo general entre las edades de 4 y 12, pero casos similares también se han visto en niños de un año y medio.

Las pesadillas se consideran un desorden del despertar, que ocurre en el momento de la transición de la etapa de sueño lento a la etapa rápida. Está en la fase de sueño rápido que ocurren los sueños, hay ataques de sonambulismo y conversación en un sueño. Las pesadillas son el resultado de la inmadurez del sistema nervioso del niño y ocurren durante las primeras 2-3 horas del sueño de un niño.Si el bebé se despierta durante este período vulnerable de la transición, que tiene una repentina sensación de miedo y ansiedad, lo que es mucho malestar, ella empieza a llorar, e incluso puede pasar en la histeria. Lo más importante para los padres - para recordar que el niño no lo hace intencionadamente, no es un signo de desobediencia o caprichos, que estaba muy asustada.

Las pesadillas suelen durar de 30 segundos a 10 minutos, y si los niños se hayan dormido, una vez más, no tienen otra opción no recuerda las visiones de la noche. Después de un sueño terrible, sus esfuerzos por consolar y tranquilizar al niño pueden ser inútiles. Es mejor en esta situación para mantener la calma, abrazando al bebé suavemente y esperar hasta que el pase emocional "tormenta".

  • 7 malos sueños de niños, que tienen una explicación científica

El sonambulismo y terribles sueños pueden ser transmitidas por línea genética, especialmente si alguien parientes cercanos era un loco niño o sufrían de pesadillas. Por lo tanto, alrededor del 80% de los niños sufren de sueños terribles como resultado de la predisposición genética.

Además, los terrores nocturnos pueden ocurrir debido a la falta de sueño, la fatiga, el estrés, el insomnio infantil, los patrones de sueño cambian,Admisión de nuevos fármacos, si ir a la cama con la vejiga llena o cualquier otros trastornos del sueño como el síndrome de apnea obstructiva del sueño.

Por lo general, después de la maduración del sistema nervioso, son sueños terroríficos. Sin embargo, si su hijo está experimentando pesadillas largos (10 minutos), o tienen pesadillas (más de dos veces a la semana), que ofrecen mayores inconvenientes para toda la familia, sería aconsejable consultar a un especialista para descartar la posibilidad de que algunas enfermedades ( síndrome de apnea obstructiva del sueño o trastorno del movimiento).

La mejor manera de hacer frente a las pesadillas, sino más bien, a prevenir su ocurrencia - es mantener un ambiente tranquilo en la noche para observar cierta preparación ritual para dormir, y por lo tanto tratar de minimizar cualquier preocupaciones y el estrés de su hijo.

Y recuerda, no te preocupes demasiado por esto. Todos tuvimos sueños terribles. Con el tiempo, las pesadillas dejarán de molestar a sus hijos, y los gritos alarmantes parar en medio de la noche.

Pin
Send
Share
Send

Mira el video: ARQUITECTO NAZI? | FAILS de la Arquitectura graciosos y sin sentido #2 (Marzo 2024).