Mamá de negocios

Luces al final de la semana: ¿cómo descargar el fin de semana de las tareas domésticas y simplemente relajarse?

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¿Cuál es el día de una niña normal? Limpiar el apartamento, lavar la ropa, preparar el desayuno, el almuerzo y la cena para usted y su pareja, ir a la tienda, completar los casos que no tuvieron tiempo para hacer la semana. Y generalmente todo este alboroto termina con el fin de semana. ¿Esto es como unas vacaciones? ¡Aquí también pensamos! Especialmente para aquellos que logran resolver su alboroto durante el fin de semana y nada más, le diremos cómo aprender cómo asignar correctamente su tiempo, de modo que el fin de semana fue realmente un completo descanso.

Planee un fin de semana por adelantado

El descanso espontáneo con éxito se planifica con menos frecuencia, así que comience a hacer planes para el fin de semana de antemano, puede hacerlo a partir del lunes. Primero, tendrá más tiempo para descubrir las diferentes opciones y elegir las más interesantes de ellas. En segundo lugar, recibirás emociones positivas que te mantendrán caliente durante la aburrida vida cotidiana. Por ejemplo, mientras el jefe lo regaña, puede soñar cómo usted y su ser querido irán a acampar el sábado. Y en tercer lugar, sabrá con certeza que la limpieza no le quita todo el día, porque todavía quedan cinco días para que pueda descargar la lista de tareas domésticas.

Haz la mayor parte de la tarea en la semana

Piensa en lo que ibas a hacer los fines de semana en la casa. Desmontar el armario, lavar la ropa, comprar nuevas tazas en lugar de agrietarse? Entonces, ¿por qué no hacer al menos algunas de estas cosas en la semana? Por supuesto, después del trabajo que valites de agotamiento, pero se puede dispersar todas las obras de todos los días un poco: el lunes a su casa a buscar en los platos de tiendas, martes desmontar la mitad de los estantes en el armario, el miércoles horas y media para dedicarse al lavado, y el viernes, acariciar un par de blusas. Como resultado, para el fin de semana su casa estará en orden relativo, y tendrá mucho más tiempo para cosas agradables.

Limitar el tiempo a casos no queridos

Por supuesto, es imposible resolver todos los problemas del hogar en la semana, y parte del trabajo en la casa todavía es el fin de semana. Pero vale la pena intentar reducir el tiempo para lo que no puedes soportar, para no perder todo el día libre. Puede hacer esto invirtiendo un poco de dinero en mejorar los electrodomésticos. No me gusta meterme en la cocina? - Compre un multivark que se cocinará sin su supervisión. ¿No desea arrastrarse con un trapo debajo de la cama y las mesas? - ¡El robot aspirador vendrá al rescate! ¿Pereza desmantelar el armario? - Llama a una novia para pedir ayuda: tendrás manos adicionales, y en conversaciones íntimas, recoger cosas no será tan tedioso.Tales soluciones están plenamente justificadas, ya que ayudarán a no perder el tiempo innecesario debido a casos no queridos.

Levántate temprano, como los días de la semana

Para muchos es muy difícil obligarse a levantarse temprano por la mañana. Por supuesto, empaparse en la cama antes de la cena a veces es muy placentero, pero trate de permitírselo con demasiada frecuencia. Si usted es un "madrugador", entonces, en primer lugar, tendrá un cierto régimen y se levantará los días de semana no será tan difícil, y en segundo lugar, cuando todavía hay un largo día por delante, no el resto, puede atrapar no solo Rehaga todas las cosas, pero también descanse por completo.

No sobrecargues el diario

Cuando haga un plan para el fin de semana, no intente encajar 10-20 puntos en él a la vez. Este "descanso" solo causará estrés extra en el cuerpo. Dos o tres casos importantes por día serán suficientes, por lo que todavía tienes tiempo para ser un poco flojo.

Haga citas con sus amigos el domingo

Bueno, o en el último día libre, si trabajas en un horario flotante. Las estadísticas dicen que las reuniones con amigos antes de los días de trabajo tienen un cargo positivo, y comenzarás a trabajar de buen humor.

Planear adecuadamente su ruta de viaje

Si tradicionalmente va a sus familiares el sábado al otro lado de la ciudad, entonces la carretera, junto con las mesas en la mesa, le quitan la mayor parte del día. Piensa en lo que puedes hacer en el camino de ida y vuelta. Por ejemplo, puedes reunirte durante una hora con un amigo en el área donde vas, y después de reunirte con tus parientes, para correr a la tienda al lado de su casa, para que tengas mucho más tiempo y evites movimientos innecesarios.

No dude en pedir ayuda

Si vives solo, pero con parientes o un ser querido, no hay nada de qué preocuparse si les pides que te ayuden de alguna manera. Por ejemplo, mi madre, va a una reunión con un amigo, puede correr a la tienda y comprar el lápiz labial que ha deseado durante mucho tiempo, un hermano a poner las cosas en orden en su escritorio, si se le compra un regalo de un nuevo juego, que todos los oídos zumbaban, y el amado puede limpiar y cortar el pescado de manera muy sencilla, de manera que solo tenga que cocinarlo para la cena.

Ir a fuera de línea

Mucho tiempo desde el fin de semana nos han privado de conversaciones telefónicas, revisando el correo, leyendo noticias de amigos en las redes sociales. Pruebe al menos una vez al fin de semana sin Internet, y verá cuántas cosas más ha logrado hacer.

La observancia de estas reglas simples pero efectivas te ayudará no solo a ahorrar tiempo, sino también a pasar el fin de semana en cosas realmente agradables, de las que no te cansas, sino todo lo contrario, descanse en cuerpo y alma.

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