Entonces, el nacimiento había terminado de manera segura. Usted vio a su bebé y lo encontró maravilloso. Eres feliz y experimentas una sensación dichosa de extraordinaria ligereza en todo el cuerpo. Pero pronto en el cambio de euforia viene debilidad y ligera debilidad. Necesitas un buen descanso y un sueño profundo.
Sin embargo, no solo necesitas restaurar la fuerza. Desde el fin de dar a luz en el cuerpo de una mujer comienza a cambiar, que son gestionados en su mayoría a cabo en tan sólo 8 semanas. Estos diversos cambios se producen a un ritmo diferente.
Se puede sentir que, sin darse cuenta en absoluto - pero de todos modos después de 2 meses diferirá poco el funcionamiento de nuestro cuerpo de lo que era antes del embarazo. Algunas manifestaciones de la reestructuración en curso que pueden perturbar, a pesar de que son normales. Por lo tanto, lo que necesitan saber acerca, así como sobre las precauciones que deben tomarse para evitar las complicaciones del período posparto.
período Especialmente post-natal
En las primeras 2 horas después del nacimiento del útero se reduce en gran medida, el sangrado de sus vasos abiertas detiene - cierran coagulada coágulos de sangre.Si se desvía del curso normal del período posparto temprano, el sangrado no solo puede detenerse sino también intensificarse. Por lo tanto, el médico y la partera están mirando a la madre en estas primeras horas.
Posteriormente útero cada vez más de tamaño reducido, sus paredes espesa con 0,5 a 3 cm, el lumen de cuello uterino se estrecha. Inmediatamente después del nacimiento a través del orificio interno del cuello del útero puede conducir lado, un día más tarde - 2 dedos, pasa de 3 días, apenas uno. Para el décimo día ya se ha formado el canal del cuello uterino, pero la garganta externa todavía pasa por la punta del dedo. En la tercera semana, el bostezo externo está cerrado.
Por lo tanto, en el período posparto tracto genital temprana abierto, debido a que hay un riesgo de penetración de los agentes patógenos en las partes más profundas del tracto genital, e incluso en el útero. Las condiciones que existen en este momento en los canales de nacimiento son favorables para la propagación de bacterias patógenas. La superficie interna del útero es una herida que separa el secreto de la herida: loquios (loquios griegos).
En los primeros días después del nacimiento, contienen sangre. Ninguno barreras naturales de protección - en lugar de los contenidos vaginal ácido normales, suicidas para microflora patógena lochia tienen una reacción alcalina, y no hay tapón de moco cervical.Si no toma precauciones, pueden ocurrir complicaciones: inflamación severa en los genitales. Por lo tanto, después del parto, el baño de los genitales externos debe realizarse con una solución ligeramente desinfectante de permanganato de potasio. Es aconsejable usar almohadillas, pañales y hules estériles. El incumplimiento de las normas de higiene puede conducir a la supuración y divergencia de las articulaciones impuestas después de la ruptura o disección del perineo.
El desarrollo inverso del cuerpo del útero es bastante lento. La masa normal (60-80 g) alcanza solo después de 6 semanas. En las mujeres que dieron a luz a un niño grande o gemelos, con nacimientos múltiples, así como a aquellos que dieron a luz en repetidas ocasiones o ancianos para restaurar el tamaño anterior del útero, tomará aún más tiempo.
Cambia gradualmente la apariencia de los loquios. Si en los primeros 3-4 días están sangrando, a partir del día 4 se vuelven marrones parduscos y luego amarillo-blancos. A partir del décimo día adquieren la forma de secreción vaginal habitual. Con un tono débil del útero o sus dobleces, los loquios pueden permanecer en la cavidad de este órgano, lo que infringe su desarrollo inverso.
Con el final del parto, el funcionamiento del sistema endocrino cambia. En poco tiempo, las hormonas esteroides sintetizadas por la placenta se excretan del cuerpo de la mujer.Inmediatamente después de eso, el lóbulo anterior de la glándula pituitaria empieza a producir la hormona lactogénica - prolactina. Bajo su influencia en el día después del nacimiento 3-4th aumenta el flujo de sangre a las glándulas mamarias - que nagrubayut.
Es - preparación para la lactancia, ya que la leche se produce a partir de sustancias liberadas en la glándula mamaria de sangre. Síntesis de la pituitaria anterior prolactina reflejas aumenta tras la estimulación del pezón durante la succión. En estos días de creciente aislamiento y el lóbulo posterior de la hipófisis hormona oxitocina - que causa la contracción muscular y de mama acaricia los pezones, y por lo tanto un buen vaciado de la mama. Al mismo tiempo, bajo la influencia de la oxitocina producirse calambres y contracciones del útero y, a veces dolorosa. Algunas mujeres (más a menudo imitando) las sienten especialmente cuando están amamantando.
Sobre el día 20 en la hormona sintetizada pituitaria anterior que estimula la actividad de los ovarios. Termina la regresión del cuerpo lúteo, y unas semanas después del parto se reanudaron maduración de los folículos, que durante el embarazo impidió la actividad hormonal de la placenta.En las madres que no amamantan y en las que amamantan, la función menstrual se restablece a las 6-8 semanas después del parto. Pero en la mayoría de las mujeres lactantes (hasta 80%), la menstruación está ausente durante todo el período de lactancia.
El estado general de las mujeres después de un parto exitoso generalmente es bueno. Pero pronto algunos de ellos tienen una temperatura que aumenta a 38 grados, a veces hay un escalofrío, este es el resultado del aumento del trabajo muscular en el parto. La temperatura puede aumentar ligeramente y en los primeros días: esta es la reacción del cuerpo a la absorción de los productos de degradación del tejido en la superficie de la herida del útero.
Después del parto, la presión arterial puede disminuir. Esto no es accidental: a medida que la circulación uterino-placentaria deja de funcionar, el útero se contrae y, en consecuencia, su suministro de sangre disminuye, el cuerpo toma medidas de emergencia para eliminar la sangre innecesaria. Los riñones eliminan más líquido y el volumen de sangre circulante disminuye rápidamente. Esto está asociado con un cambio en la presión sanguínea. Como regla, pronto vuelve a la normalidad.
A pesar de que a los pocos días de dar a luz, los riñones producen mucha más orina de lo normal, las parturientas a menudo tienen necesidades urinarias.y tenemos que recordarles la necesidad de orinar. A veces, la urgencia de orinar se produce bajo la influencia del ruido del agua que fluye del grifo o que vierte los genitales externos con agua tibia. Si todavía no puede orinar, necesita recurrir a un catéter.
En los primeros días, todo no está bien con el funcionamiento del intestino. Su tono se reduce, la digestión es lenta, las heces están ausentes. Por lo tanto, vacíe los intestinos con un enema, un laxante y una dieta adecuada. Una vejiga llena de gente, un intestino obstruido aprieta el útero, una salida de loquios es difícil, y volviendo a su tamaño normal se ralentiza.
A veces las puerperas hinchazón y hemorroides inflamadas. En tales casos, las lociones están impregnadas de manzanilla, supositorios rectales especiales y bálsamo de Shostakovskiy.
Después de dar a luz, muchas mujeres notan que apenas pueden contener la orina, especialmente al estornudar, toser o reír. Esto sucede si, durante el parto, el músculo constrictivo (el esfínter de la vejiga) se estira excesivamente.
Tales ejercicios ayudan:
- aprieta la vagina y después de 10 segundos, relájala; mientras que los músculos de las paredes de la vagina se fortalecen;
- vacíe la vejiga llena no de forma inmediata, sino gradualmente, alternando la liberación de pequeñas porciones de orina con la compresión de la vagina.
Después de los ejercicios regulares, el músculo de bloqueo se fortalecerá y retendrá la orina.
En ausencia de contraindicaciones (nacimiento abundante, ruptura de la entrepierna, cesárea), uno debe levantarse de la cama a más tardar 24 horas después del nacimiento e intentar restaurar la actividad motora lo antes posible. Esta es una buena profilaxis de las complicaciones tromboembólicas (transferencia de sangre por coágulos de sangre y obstrucciones de los vasos sanguíneos). Más bien, se tensará la silla independiente, se orinará, se estirará la pared abdominal anterior estirada, se restaurará la función de los órganos genitales. Desde el primer día después del nacimiento por la mañana, puede hacer ejercicios físicos. Pero no deberían aburrirte.
Hágalos acostados boca arriba en la cama.
- Levante los brazos a los lados, luego levántelos hacia arriba y hacia abajo a lo largo del tronco. Tensa y relaja la prensa abdominal.
- Aprieta las piernas, dobladas en las rodillas, hacia el estómago y desenróllalas a su posición original. Doble las piernas hacia un lado y agrúpelas.
- Doble las piernas en las rodillas, tire de los pies hacia la pelvis, levante la pelvis y vuelva a su posición original.
- Desde la posición de decúbito prono, siéntese, inclínese hacia adelante, toque los dedos de los pies con las manos y vuelva a acostarse.
- Doblando las piernas en las rodillas, alternativamente jale los pies hacia la pelvis.
- Haz movimientos circulares con los pies, como cuando andas en bicicleta.
